【自分が一番影響を受けている】

「ありがとう」という言葉は、
ポジティブな効果が多いと言われています😊
　　
　　
　　
確かに「ありがとう」と
怒っていう事はあまりないでしょう。
　　
　　
　　
感謝の気持ちや、嬉しい気持ちの時などに
「ありがとう」という事が多いですよね。
　　
　　
　　
「ありがとう」をいった時は、笑顔になったりもします。
　　
　　
　　
さらに感謝の気持ちを持つことで
脳内から幸せホルモンと呼ばれるセロトニン
集中力・意欲アップや幸福物質とも呼ばれるドーパミン
絆ホルモンと呼ばれるオキシトシン
免疫アップなど脳内麻薬とも言われるエンドロフィン
といったものが分泌されるとも言われているそうですよ❗️
　　
　　
　　
「ありがとう」という言葉は、相手に向けて発していても、
自分にもいろいろな嬉しい効果が期待できるという訳です😄
　　
　　
　　
いつも思っていますが、
自分の発している言葉は自分が一番聞いています。
　　
　　
　　
いつも使っている言葉は、
自分が一番影響を受けているということを、
常に意識しておきたいですね。
　　
　　
　　
　　
　　
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