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Photo by kawabata

ダイエットはじめました。150日目。113キロ。

A-24@３児のパパ


継続は力なり。150日目です。
最近食べ過ぎです。ダイエットできてないです。


①朝活(起床6時55分)

なし


②朝食

バナナジュース、コーヒー


③昼食

パン×２


☆間食

麺、パン、おにぎり、肉まん


④夕食

なし


⑤計測結果

夕食後の計測です。

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