#560 相手を変えたい気持ちは悪いことじゃない。セルコンパッションの具体的なワークとは?【ゲスト回:東京成徳大学大学院 准教授 石村郁夫先生】
アツの夫婦関係学ラジオ
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552話にご出演いただいた東京成徳大学大学院 応用心理学部臨床心理学科 准教授の石村郁夫先生を再びお招きし、頂いていた2通のコメントにお返しをさせていただきます。
トピックは「パートナーに変わって欲しいと思ってしまう心との付き合い方」と「忙しくてもできる具体的なセルフコンパッションワーク」です。
自分に優しくすることに抵抗がある方、セルフコンパッションに興味がある方、夫婦関係に向き合いたい方はぜひお聴きください。
◾️ゲスト
東京成徳大学大学院 応用心理学部臨床心理学科 准教授 石村郁夫先生
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