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Choice theory

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ウィリアム・グラッサー博士が提唱した「選択理論心理学」のエッセンスを、日常の出来事を通してお伝えします。良好な人間関係を育む上で効果的な技術です。
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#選択理論心理学

91.『人間関係』を考える60分

91.『人間関係』を考える60分

毎週火曜22時〜23時までお届けしている
恒例のFacebookライブ。
ライフコーチの“おくなつ”こと奥田奈月さんと、
皆さんからの質問やコメントにお答えしながら
毎回気になるテーマにグッと踏み込む60分。

明日のテーマは「人間関係」。

特に身近な人との関係にスポットを当てます。
親子、夫婦、上司と部下、先生と生徒etc...
皆さんは満足いく関係を築けていますか?
それとも今ひとつでしょう

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86.幸せな人生の運転免許証

86.幸せな人生の運転免許証

月一回のオンラインサロン勉強会、
『Love is Action.』の第4回目を開催しました。

毎回、選択理論心理学を土台として、
身近な人との良好な人間関係を築くための技術を
みんなで一緒に学んでいます。

今回は「5つの基本的欲求」のうち、
「力の欲求/自由の欲求/楽しみの欲求」。

“幸せとは、、、
5つの基本的欲求が満たされている状態”

と選択理論で定義されています。

自分の欲求

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82.明日はオンラインサロン『Love is Action.#3』

82.明日はオンラインサロン『Love is Action.#3』

明日5/15(土)朝10〜11時は、
『Love is Action.家族の笑顔を育むサロン』
第3回をオンライン開催します!!

・夫婦(パパとママ)
・親と子
・上司と部下
・先生と生徒
・パートナーシップ

身近な人との人間関係において、
“何で相手はわかってくれないんだろう?”
そんな風に感じること、ないですか?

良好な人間関係を育む“技術”を、
『選択理論心理学』を通じて共に学ぶ、

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02.人間関係を良くする唯一の方法

02.人間関係を良くする唯一の方法

▼悩みってみんなあるよね仕事柄、日々たくさんの人に会うけれど、
みんな色んな悩みを抱えて生きている。
でも、深掘っていくと根っこにあるのは、
実は決まって「人間関係」だったりする。

・親子関係
・夫婦関係
・上司と部下の関係
・先生と生徒の関係

特にこんな身近な人との関係において
悩んでる人が多いことに気づく。

▼人間関係と幸福感の相関関係幸福度と身近な人との人間関係には
実は密接な関係があ

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