BMIはどれくらい遺伝の影響を受けるのか

健康診断や人間ドックの季節が近づくと，気になるのがBMIです。ダイエットや運動によって，この数値は上下するのは間違いないのですが，やはり「生まれながらの体質」も影響しているのではないかと考えてしまうときがあります。

遺伝と平等：人生の成り行きは変えられる

遺伝率

BMIは，「体重（kg）を身長（m）の2乗で割った値」です。身長と体重の両方の要素から計算されます。身長と体重を考えると，体重の方が自分自身でコントロールできるのではないかと思いますので，遺伝の影響と言ったときには，身長と体重では少し違う印象があります。

遺伝率を考えるときには，双子の研究の研究結果を考えます。一卵性双生児と二卵性双生児の，それぞれのきょうだい間の相関係数の差から，個人差に与える遺伝と環境の影響を推定します。

メタ分析

これまでにもBMIの遺伝と環境の推定値を計算した研究は数多くありそうです。それらを統合すると，どのような値になっていくのでしょうか。メタ分析の手法を用いて影響力の推定値を統合した研究を見てみましょう。BMIに遺伝率はどいれくらいなのでしょうか。こちらの論文を見てみましょう（Variability in the Heritability of Body Mass Index: A Systematic Review and Meta-Regression）。

Variability in the Heritability of Body Mass Index: A Systematic Review and Meta-Regression