今日こんなものを食った

朝からギックリ腰の娘を病院に連れていく。
経験のある方ならお分かりいただけると思うが、アレは要介護になるので、ぼくは介護員として働くのだ。

結構揺れた。
動けない娘を運ぶ算段をしながら叩き起こす。
まあすぐに収まったからいいようなものの。

昼飯はトマトジュースを煮詰めてソースを作る落合シェフのレシピでパスタにした。
チーズと黒胡椒はどっさりやる。

いい天気だが寒い。
朝にはダウンを引っ張り出した。

夕飯は「かぶの煮物」と「和風ニラ玉」
一人暮らしだと煮物はあまり食わないだろうから、というオヤゴコロである。
かぶが上手く炊けたので満足。

ごちそうさん。