今日こんなものを食った240

盛大に暑い。
午前中で35度を超えたらしい。

朝のうちに通院のために外出した。
まさに刺すような日差しだ。
家人と出かけたので昼飯は通り沿いにある旨いラーメンを出すところにしようかと言っていたら、薬をもらっているうちに長蛇の列になってしまった。
炎天下で並ぶのは危険以外の何ものでもない。
あきらめて先日行った武蔵野うどんの竹國に行く。

「冷しぶっかけうどん並」と「ナス天」「ちくわ天」である。
極太麺が並で400gもあるので満腹である。

午後から家人は出かけたのでエアコンの部屋でウトウト。
とか言ってたらにわかに空がかき曇り稲光りの後にはどっしゃーん！

慌てて洗濯物を取り込む。
一気に目が醒めた。

晩飯はスーパーで見つけた「サンマの蒲焼き」と医者が中性脂肪の値が高い、とか言いやがるのでレタスを半玉使ったサラダを作る。
蒲焼きは一度タレを洗い流し、酒をふってからグリルで焼き直す。
タレは作り直し。

まだゴロゴロいってる。
夏だねェ。

ごちそうさん。