『よく見てはいけない』結果の出る見かたとは?!
おはようございます!
皆様、『よくボールを見て』『しっかり相手を見て』などと言われたことはありませんか?
特にスポーツ経験者は一度は言われたことがあると思います。
ただ僕が現場でトップアスリートと話をしているとみんな『ぼんやり見ている』と言います。
球技だけでなく、走る時、ダンスする時、プレゼンをする時など全てにはてはまります。
ただ皆さん感覚的にその方が良いパフォーマンスが出るからやっているのですが、実はしっかり理に適った方法でありました。
さらにその『ぼんやり見る』方法をトレーニングすることも出来ることがわかりました。
これが出来るようになると文字通り皆様の視野が広がります!
是非そのトレーニングの1つを次回ご紹介していきますので、お楽しみに!
添付画像の真ん中の黄色部分を集中してみてください!
すると周囲の青い模様はどう変化しますか?
『よく見る』という解釈を間違えるとこういうことが起きてしまうんです!
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