薬を使わず、身体を良くする身体にいいもの、心にいい食事
お薬は、身体の浄化を止めてしまうから
なるべく、食からお薬を飲まなくてもいいように
身体を整えたい
食事の面から言うと、
せめて、調整が取れる時には
加工食品や
添加物の入っていない
良いものを身体に入れる事が大事
とおもう
私は、全然マクドナルドも
たまになら、食べるし、
ジャンクフードも、食べる
きもちが、
偏らないのが一番いい
整えるに
一番いいのは、
手当てとゆう薬があるように
"だれかが気持ちを込めて" 育てた素材を
また、"だれかが気持ちを込めて" 調理する。
どんなに、いいオーガニックと謳われる高価な
食材より
身体によい
たった、"心を"添えるだけで
心がとっても 元気になる。