![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/116900935/rectangle_large_type_2_f265d9f33c37b24d8c4d464c874187ac.png?width=800)
Photo by
soranoworld
幸運体質になるSTEP4
STEP4 「今あるものに目を向ける」⛅️
何かを手に入れたい時、人は"ないもの"に目がいきがちです。
その"ないもの"に目を向けてしまうと
あれが叶わない、あれを手にしていない、、
欠乏感のループに入りこみます。
この思考を転換する方法が、
「今あるものにフォーカスをする」です💐
今あなたの周りにあるものを数えてみてください✋
家族がいる、友達がいる、仕事がある、家がある、健康な身体がある、時間がある、食べるものがある、寝る場所がある、命がある、綺麗な空気が吸える、道端にお花が咲いてるetc..
何でも良いです。
数えてみてください
ないものより、圧倒的に"在るもの"が多いんです。
在るものにフォーカスしていると、
その在るもので感じた幸せが、引き寄せられます
思考は、フォーカスした方を拡大していきます🧚
これが幸せ体質に変わる瞬間です。
"今日という奇跡"に、感謝を込めて…💓
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?