あしたのたねchica 2024年8月4日 20:52 今回の罹患&療養生活を機に小麦&乳製品をやめました。3週間経過した今、内臓が軽いです。ひんやりカチカチだったおなかもふっくら柔らかに。浮腫んで淵にギザギザと歯形がついていた舌の腫れが解消。シミ&そばかすがとても薄くなりました。自然と間食が減り、甘い物を食べたい気持ちもどこへやら。 #腸活 #グルテンフリー #お米 #カゼインフリー #おなか 18 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート