【学びのシェア】怒りたくないのに怒ってしまうママへ
いつもありがとうございます💖
『自分らしく生き、人生輝かせる』
サポーターAsamiです🥰
鹿児島は本格的に雨が降り始めていますが
皆さんのところはいかがですか？
今日は学びのシェアをしたいと思います✨
ただいま、聞きたてホヤホヤを
大盤振る舞いです✨笑
今日、私が特に印象に残ったことは
／
⚪︎相手を大事に扱い、
リスペクトすることが大事💖✨
＼
皆さんは、お仕事や日ごろ関わる人、家族を
大事に扱い、リスペクトしていますか？
私は、お仕事で関わる方や、
日ごろ関わる方（幼稚園の先生など）に
有難いな〜💖って感謝の思いがあり、
大事に扱えていると思っています🥰
ですが、
⚪︎近しい存在の家族は…
近しい存在の家族は
扱いが雑になってたな…と思いました。
皆さんは旦那さんやお子さん、
ご両親を大切な存在に扱い、
リスペクトできていますか？
ついつい下に見て
口調が強くなったり、
威圧的な態度をとっていませんか？
私はあります！🤣
特に、自分の余裕がないとき
時間が迫っているときは
「早よせんね！！」
「いつまでかかってるの！！！」
と不機嫌さMAXで子どもに伝えることが多々…
そして、子どもに対しては特になんですが、
／
この子は自分が教えないといけない！
ちゃんと育てないといけない！
＼
って思いが強かったので
自分の思う通りに動いてくれないと
尚更イライライライライライラ…
⚪︎頭では分かっててもできない…
頭ではわかっているんですよ！
こんな威圧的に伝えても
何も解決しないし
子どもの為にもならないって。
でも、気付いたら、言葉と態度で
表現してしまっている自分がいたんです。
子どもも怒られる時は
『ビクッ』
とするようになって、
子どもの教育上でも良くないな〜
って思い、
ビクつかせてしまうなんて
私ダメだな…って自分を責めることもしばしば…
こんな状態の私も、
今では【余裕】が生まれ
子どもたちに対して
イライラすることがほ〜んとに減ったんです！！
⚪︎怒りたくないのに怒ってしまうあなたへ朗報！！
そして、そんな自分を整えているにも関わらず
怒ってしまうことがあるあなた！！！
めちゃくちゃ朗報ですよ！！
子育てしていると
どうしても怒る場面ってありますよね…
怒らないといけない時もありますが、
自分のコンディションが悪くて
怒りたくないのに
いつもは流せるのに
怒ってしまう時ってありますよね？
そんな時試してほしい方法が…
／
それは、語尾に
『 よ 』
をつけて、話すときに語尾をあげる！！
＼
です🥰✨
えっ？こんだけ？って思いませんでしたか？
でもこれだけで怒ってる風は消され
優しい怒り方になれるそうです！！
私も今日仕入れた情報なので、
これから自分自身で実験していこうと思います🥰✨
まずは1週間！！
子どもたちはどんな反応があるかな？
また結果を報告しますね🥰✨
感情的に怒ってしまうことを
苦しんでる方がいたら、
一緒に頑張ってみませんか？
効果があるかは、まだわかりませんが🤣
1人でやるよりも一緒にやると
やる気も出るし、続けやすくなりますよ💖
一緒に試してみましょ〜🥰
そして、
私がなんでイライラが減って
こんなにゴキゲンで過ごせるようになったか？
それは、自己投資して
心の在り方をたくさん学んできたから💖✨
学べたからこそ、
知ることができて
今はゴキゲンな日々を過ごせてます🥰
みんなやり方を知らないだけ！！！
知りたい方は、
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大丈夫さ〜〜〜〜〜💖
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