過呼吸の原因は
本日は、8時間寝れて,排便もバッチリ、申し分ない日のはずだった。だが出た。午前中に。エチゾラムを飲んで抑えるもあまり効果なし。
そこで、わたしは考えてみた。今まで、過呼吸の出た生理前を検証していたが、なかった日はなにをしていたか。それは,ミシンであり、編み物だったのである。過去吸の出た日は、誰かと面談あるいは、近くに誰かがいたのである。
今日の午後はミシンをした。母が気を遣ったのか、背後で過ごしてくれていた。
この過呼吸、生理前,排便、寝不足、そしてマイワールドに入ること。それがいい。
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