承認欲求は鳴り止まない
☆ 新刊小説『KYOMU』
*****
「見て見て!」
「聞いて聞いて!」
「かまってかまって!」
などの「承認欲求」って、誰しもあって、上記のセリフは「子供」時代に体験するのでは? 子供の頃、その」承認欲求の対象は「親」がメインですが、親からあまり構われなくて、その欲求が満たされなかった人は…。
今日のnoteは、
この(上)記事の続き、というか、本当は一つのnoteだったんだけど、長すぎたので分割した記事ですが、承認欲求とか、その辺のテーマの話です。
承認欲求は消えることがない。
習慣化しない…
ダイエットができない…
継続できない…
などなど、そんな悩みって多いと思います。
何事も「継続」が命で、続かないと実力とか、チャンスはやって来ないんです。
もちろん、あまり継続努力や、積み重ねもなく、物事がうまくいく人、チャンスをものにする人っています。でも、実はそういう人って、底力やバックボーンがないから、簡単に潰れていくか、後でむちゃくちゃく苦労します。
話変わるけど、ライザップって有名ですよね?どうしてあんなに流行ったか?つまり、受講者が短期的でも、目標達成できたか?
それはとことん「クライアントに寄り添う」ことです。
「よくできたね!」
「がんばりましたね!」
「もう少しです!」
「大丈夫です!」
などと、個人的に、できた時、できなかった時、全部に声をかけてもらう。
つまり本人の行動や努力、成果が「承認」されるってことです。つまり、クライアントの承認欲求を満たすこと。人はこれで「モチベーション」が上がり、物事を継続させやすくなるのです。
だから「集団」的なセミナーより、「個人」を対象にしたサービスの方が、より承認欲求が満たされるので、受講者は当然継続しやすいです。
もちろんある程度人数がいても、受講者ひとりひとりにしっかり声をかけて、承認すると継続するためのモチベーションが上がるので、これは教える側、育てる側のテクニックでもあり、当然それはビジネス運用されています。
しかし、そうは言っても僕自身はこの手法は好むところではないです。
だって子供騙しだから。
もちろん、本当の子供にはいいですし、必要でしょう。だから良くも悪くも、大人になっても精神的な子供の人には、毎回「よくできたね〜」「がんばりまちたね〜」「すごいでちゅね〜」と言ってあげた方が、継続して上達するのです。
そして、なによりこれは「依存」を生み出すという大きなリスクがあるから、僕はこの手法には懐疑的、ないし、かなり慎重に行うべきだと思う。
これはクライアントの問題に限らずで、実は講師陣の側も、クライアントからの「承認」や「賞賛」を“潜在的に”求めている場合が多く、そうなると完全に「共依存関係」になります。
しかも怖いのは、講師陣は「良かれ」と思って、その共依存体制を作り上げることですね。
まあ、その手の話はこれまでもしてきたからいいや。
話を戻します。
とにかく、そうは言っても承認欲求…。
こんなあれこれ分析して、偉そうなこと言ってても、僕にだってあるに決まってるじゃん。承認欲求。
てゆーか、はっきり言いますよ。
今日はかなり個人的なこと書くけどさ、
俺は!
むしろ!
一般平均値よりも、
はるかに、
承認欲求が高い!
ということです。
そして、これは「裏返し」の欲求で、ベースにあるのは「自分は認めてもらえない」「自分は受け入れてもらえない」という考えからの「自分に価値がない」という潜在意識があるからです。
僕は瞑想とか、心理とか精神世界とか内観とか、そういう探求を経て、それらの潜在的に抱えた意識を「俯瞰」している部分があし、そんな自分を「許し」ているというだけで、自分の中の幼い部分は、これはもうなかなか抜けないんですよ。
これはもう、しゃーない!
自己価値が低く、不足感が染み付いているから、誰かからの承認がないと不安になり、当然幸福感や充実感を得られない…。そんな感覚。克服すべく、色んな学びを経て、わかりました。
治らない!
もう一生付きまとうんだろうと覚悟しています。鳴り止まないと諦めました。
原因というか、やはり幼少期が関係あるでしょうね(過去世とかまで話を広げるとキリがない)。
順調な成長過程で満たされるべき承認欲求が得られず、常に不足感、不安感、孤立感が付きまとう。三子の魂百まで、ですね。
ちなみに、これと似たようなテーマで「自信がない」について、お話ししました。
しかし、承認欲求が強いとか、自信がないとか、これは親のせいでもなんでもありません。
自分で選んだシナリオです。
ただ上記した通り、色んな経験をし、学び、気づき、すごく楽にはなった。「足りない自分」として生きるのではなく、もっと上からの「俯瞰した意識」の視点が生まれ、さらもっと奥に「本来の自己」があることを知ったからです。
でもでもでもでも!やっぱり承認が得られないのは悲しいと思う自分もいるし、そんな自分を情けなく、みじめったらしく、責めたくなる自分もいるんです。
全員じゃないけど、アーティストとか表現者なんてやってる人間って、承認欲求が強いですね。つまり「現状に不満」なんです。「不足感」があるから、それを埋めるために表現する。
でも、表現しても認められないから、もっと練習して、努力して、クオリティをあげる。ある評価を得られても、もっと上がいるから、もっと評価がほしくて、スネたりいじけたりしながら、もっと頑張ったり、工夫したりする。このループです。
負の循環ですが、それが皮肉にも実力や表現力を磨きます。
これはアーティストだけじゃなくて、上記したけど「先生」と呼ばれるような職種でもこのタイプは多いですね。すすんで壇上の上でベラベラおしゃべりして、感動させたり、啓発する話をするようなタイプも、非常にそれが強い。だから、表現力を上げていくし、そのための知識も貪欲に取り入れていく。
だから、承認欲求は悪いもんではないんです。それがあるから、世の中を面白くする人たちがたくさん出てきて、ドラマがある。
でも、本人を幸せにするのは、それではない。承認欲求を満たしても、真の幸福は得られないから。
……って、わかっているのにやめられない! カッパえびせんのような承認欲求!
この欲求は、ほとんどない人、あまりない人、けっこうある人、すごくある人、色々あるんですが、当然、これが強いほど苦しい人生になります。
上記しましたが、僕はとても強い一面を持っていて、若い頃から散々っぱら苦しい思いをしましたが、今でもやはり苦しむことはあります。
その辺にも、とにかく「降参」するってことですね…。
僕は瞑想とか、そういう精神世界と出会ってなかったらと思うとゾッとします。この苦しみのドラマに飲まれて、四苦八苦していたでしょう。
そして、こんな僕を応援してくれる方に出会えたことは、僕にとって本当に救いの神ですね。
前回も紹介したけど、この歌は僕の中で何か大きな踏ん切りがついたというか、サレンダー(降参)宣言のような歌です。
まあ、この歌は今の気持ち、よりも、僕の音楽人生30年分くらいの気持ち、かな。
というわけで、ノリノリの歌よりも、しっとりした歌を弾き語りで歌う会のご案内です。
どうぞ聴きにいらしてください。
☆ 響き、音色 生音アコースティックLIVE。
6月25日(日)東京 16時30分〜 詳細、お申し込みはこちら
7月2日(日)大阪 16時30分〜 詳細、お申し込みはこちら
新曲 「神様の声」
☆ イベント、ワークショップ
☆ つながるからだ、つながる心 ー 失われた日本人の体を取り戻す ー 7月1日(土)大阪 残1名
☆ Youtubeチャンネル
☆ サークル「探求クラブ」(noteメンバーシップ)
☆ Youtube アーティスト・チャンネル
サポートという「応援」。共感したり、感動したり、気づきを得たりした気持ちを、ぜひ応援へ!このサポートで、ケンスケの新たな活動へと繋げてまいります。よろしくお願いします。