腹囲が大きくなった原因は？どう減らせる？
このような悩みをお持ちの方は少なくないでしょう。では、今回は一体なぜ腹囲が大きくなったか？どんなリスクがあるか？どう解決するか？について網羅的に紹介していきたいと思います。必要な方は、是非最後までお読みください。
腹囲が大きくなった原因？ 基本的には、以下のいくつかの要因が考えられます。ただし、現実には1つの要因に限らず、複数の要因が絡み合って、相互作用によって腹囲が増大するケースも少なくありません。では、以下に、主な原因を上げて、それぞれについてご紹介します。
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