人を責めていると自分を見つめなくて済むから 自分を責めたくなくて人を責めていた

先日、【プライベート無料相談】
のご案内をしたところ、
1時間で定員となりました。
​
その後、
「定員になりました、受付締め切ります」
のご案内をFBではしたのですが

このnoteや公式LINEでは
していなかったのでご予約は8名に。


​
今回の無料相談は
本当にこれで締め切ります。
​
おそらく季節の変わり目ごとに行うか
と思いますので

またタイミングが合う時に
お申し込みいただけたらさいわいです。
​
​
​
お話をきかせていただいて思うのは
本当にお一人おひとりに物語があるなぁ
ということ。
​
自分の話を
「たいしたことない」
とおっしゃるんですけれど
​
どこまでも、人と比べることが
身についてしまっている私たちは


大変な人と比べて

（たとえば難民となってる方々）

「私のはそこまでじゃないし」
と思ってしまったりしています。
​
​
感情は、誰かと比べての「相対」はなく
あなたの中で「絶対」。
​
私が感じていることは
誰かと比べられません。
​
私が痛いと言えば
間違いなく痛いし
​
悲しいと言えば悲しいんです。
​
​
もし私が
どなたかの話を聞いて
「あなたの話は大したことないわね」
と言ったら
​
お相手は、悲しくなったり
気を悪くしますよね。
​
ムッとしたとしても

「何てこというの？」
と私には言わず
​
もうチエさんには相談しない
​
ってことになると思います。
​
​
実は、「私の悩みなんて大したことない」
と言ってしまうのって
​
自分で自分に
それをやっちゃっているのと
同じことなんですよね。
​
​
自分の中の傷ついた自分に

「大したことないよ」って
言っちゃってるんです。
​
​
本当は悲しいけれど
大したことないって
私から言われて
​
もう、あんたには何も言わんわ
​
となっています。
​
​
自分のことがわからない
って、そういうことです。
​
​
​
私たちは、五感を通じて
情報を脳にインプットしています。
​
つまり、目や耳などから
入ってきた情報によって、
「世界」を理解しているということ。
​
​
それをもとに、身の周りの状況を記憶したり、
それを伝えて周りの人と
コミュニケーションを取ったりしています。
​
​
私たちは、これらの五感を通した
知覚システムによってしか
「世界」を把握することができません。
​
​
​
自分が感じていることを
知る必要があります。
​
​
誰かの話を聞くように
自分が感じていることにひたすら
目を凝らしたり、耳を澄ませたり、
感じたりして言葉にしていくこと。
​
​
日々に忙殺されたり
他に正解があるんじゃないかと
外にばかり意識に向いていると
ますます自分からは離れるばかり。
​
正解は自分の中にしかありません。
​
​
やりたいこと
やりたくないこと
本当にはどうしたいのか

​
誰からもジャッジされないところで
好き放題、書いたり話してみること。
​
​
​
全部出し切ってみると
また違う側面が見えてきます。
​
​
ドラマ「だが、情熱はある」
にも出てくるエピソード。

南海キャンディーズ結成より前、
足軽エンペラー時代のやまちゃんは、
うまくいかないことを
相方の和男くんのせいにして責めたり
ダメ出しばかりし続け、その結果、
和男くんをブチギレさせるの。

​
その後、やまちゃんは


「人を責めていると自分を見つめなくて済むから、自分を責めたくなくて人を責めていた」

という述懐をします。




やまちゃんという人が
呆れられながらも愛される理由は
よくもわるくも、
どこまでも自分を出し切るからだ
と感じます。

（それまでにも大概やまちゃんはひどいんだけど、それでも相方で居続けた和男くんはすごい。もちろんしずちゃんも。これぞ、愛だな。）
​
​
​
​
私もたいていひどいんですけれど
​
そんな自分がいることを認めると
誰かの話を聞いても

「それ、私にもあるわ」となって
お互い、ここまでよぉがんばってきたよね
という気持ちになります。
​
​
​
自分を知る、そのお手伝いをしています。
​
公式LINEに登録して
次の機会をお待ちいただけたら
うれしく思います。

LINEご登録は画面をクリック
もしくは@781isawnで検索願います💖