第469話 『感情というゴミ』

昨日noteが意外にスキを貰っている。
スキ11で嬉しい…私ww

無益な情報を垂れ流す…
アロワナとスネークヘッドが大好きなkeitarooです。

さて本日は…『感情というゴミ』です。

感情とは…

ゴミである。

この言葉を聞いた時になるほど！と…
納得した私でした。

個人的にゴミの感情は…

怒り

もっともコントロールし難い感情かな？と私は思っています。その他の感情は、別に出てきてもそこまで害なさげ。

皆さんはどの感情と付き合うのが大変ですかー❓ww

私の苦手な怒りの感情…
それは…防衛反応…

大昔は役に立っていた機能

でも現代社会で使いにくい機能ですよね…

世の中のはこんな言葉も

トカゲ脳

感情に流されて怒る人は…
トカゲ（爬虫類と同じ）と同じである。

(;^ω^)💦

爬虫類って💦ひどい…

古い脳（偏桃体）恐るべし…

感情はゴミである。
この言葉を知ってから怒りとの付き合いが楽になりました。

誰かと話してたり…
何か言われたり…

怒りくんが参上した時。
頭の中でクルクルと丸めて捨てるイメージをしています😊

もしくは…
相手の言い方が嫌な感じだったりした時は…

必殺！
この人は…人間1回目！
人間語を勉強中～♪なんて感じで頭で歌ってます。

自分でどうしょうもない範囲の事を…
イライラして悩んでもしょうがない…

皆さんは感情くんとどんな付き合いをしていますかー❓

どうにか書き終えた💦
途中から睡魔と頭が回らず…
今日は…題材を少し選ぶべきでした。

反省(;^ω^)

では…皆さん！
おやすみなさい。

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