みなさん、おはようございます🌞

みなさん、おはようございます🌞今日は僕の好きな二頭トレーニング💪

朝トレで、やることリスト完了👮‍♂️

今日の、トレーニング後のパンプアップ💪🔥💪⬇️

パンプアップ二頭筋

朝から暑苦しいブログお許しください🙇‍♂️

二頭トレーニングは、僕にとってやはり楽しみな日なのでやったあとのあの達成感がたまらなくいいです✨

僕の二頭筋を作った最強お供達の紹介🔥をしてるブログ🔥⬇️

https://kichintohttparm554983blogspot.wordpress.com/

ノートでは、最強の二頭筋🔥(力こぶ)の作り方を書いてますので良ければみていってください💪🔥💪

https://note.com/armwrestling111/n/n2345f1112733