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arisaのダイエット記録

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#生活習慣

ダイエット事情

ダイエット事情

ダイエットをし続けるために太ってるんじゃないかと思うくらい年中ダイエットという言う言葉がつきまとっている。

さて、去年はバターコーヒーを用いたダイエットをしてみたが今はやっていません。

やっぱり太ってるのには訳がある!

私はもぐもぐとご飯を食べるのが好きなんだ!!

朝ごはんもちゃんと食べたい気持ちからバターコーヒーで間欠的ファスティングをするというダイエットは辞めました。

そして、ここ最

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