お母さんのせいじゃないよ！

特性を持つ子もお母さんも
自分を育んでいける！
ありママHouseのゆうきたねです。

発達障がいの診断が出たとき
あなたはどんな想いを抱きましたか？

人によって
診断が下って→ほっとする人

診断が下って→自分を責める人

診断が下って→不安になる人

がいるかと思います。
また、ほっとしたけど将来の不安にかられたり

「もっと早くきずいてあげていれば…」と後悔し、自分を責め

「これからどう対応していけばいいのか？」と不安にかられたり…

今もなお、、不安定な気持ちではないでしょうか？

私の場合は、現在大学3年の長男が小6の時、学校でトラブルが多発し
教育委員会の勧めで心療内科を受診し
ASDの診断が下りました。

正直、突然学校のトラブルが多発し
私の子育てが悪かったのだと責任を感じていたので
私は、ほっとしたのです。
私のせいではなかったと。

そして、同時に息子にどう対応していったらいいのか？
不安になりました。

今、考えれば母としての自信のような
今までやってきたことが全部否定されているようにも
感じていたのだと思います。

とにかく、この子を育てていかなければ！という母としての責任と

この子にどう関わっていけば、この子は幸せになれるのだろう？と

もしかしたら、あなたもそんな気持ちでいるのではないでしょうか？

心療内科や通級、適応教室などに行くと
「お子さんの得意なところを伸ばしてあげてくださいね」

そういわれる。

得意なことといわれても見えない。

見えない私…母親失格💦

とまた、自分を責めてしまう。。

あのね。

見えないもの。できていないことを
見ようとする、できるようにしなきゃ！に
なってしまうとやらせなきゃ！！
というストレスになってしまう。

得意なことが見えなければ、見えなくっていい
できないことはできないままでもいい

あなたが学生の時、不得意な教科をがんばっても
なかなか点は上がらなかったと思うのです。

今のこの場がただそのまま、見えればいい。。
そう思うんです。

特性があるとか、ないとか関係ない
目の前の我が子が「いやだーやりたくない！」と言ったら

「そっか！もう嫌でしょうがないんだね」

とそのまま認めてあげるだけでいい。。

診断が下ったからってなにも変わっていないんですよね。。

特別なことを

子どものために

何かしなくちゃ！！と思うと

お母さんも自分にプレッシャーかけて苦しくなっちゃう

そのうちに、あれ？この子こんなことできるんだわ！

といろんなことが見えるようになりますよ。

私も以前、マイナスに感じていたことがプラスに見えるようになって

自分に余裕が持てるようになったら

なんだか、子育てって楽しい！！と思えるようになったんです。

ゆとりがもてるようになって

子どもへの見方が変わったんです。

だからね。お母さんもおんなじ。

見えないものは見えない！

ふ―っと息を吐いてみて～

あなたは、1人じゃないよ。

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