相談の現場から｜部署の責任者ですが、部署が陰険で凄く辛いです。
LINEのオープンチャットで愚痴を聞いている。
こんな相談があった。
【相談者】最近、職場の人達と上手くいかなくて、女だらけの部署なんですが陰険で嫌味を言われたり自分にだけキツく当たられて凄く辛いです。
私はその部署の責任者としてみんなを引っ張っていく立場なのですが、責任者として恐らく良く思われていない(不満がある)んだと思います。
私自身も責任者になったばかりでまだまだ未熟な部分はあるのですが…陰で言われるのは辛いです。かと言って面と向かって聞くことも出来ないし、他の部署の人にも私の事を話してるのか、その人達からもキツい言葉を言われたりして、仕事に行くのが嫌で毎日朝から強い吐き気が止まらなくて、、お昼休みも一緒に食事を取るんですが精神的ストレスで食べられず動悸がして…。どうしたらいいんでしょうか。
【IRODORI】カラダにもストレスが出てきて辛いですね。弱音を吐いてください。弱音は吐いていいし、人に甘えていいと思います。弱音を吐ける相手は誰かいますか？職場の仲間で見つけて欲しいなと思いました。
【相談者】職場仲間には、そんな状況なのであまり弱音とかは吐けないですね、、私以外のみんなは言い方悪く言うと敵みたいなもので…(自分を嫌ってると思ってるので)こういった所でしか吐き出せないです。
でもこうやって誰かには聞いて頂くだけで少し心は楽になります。ありがとうございます。
【IRODORI】弱音とか吐けないと考えるんですね。それは辛いですね。
仕事仲間が敵のような職場は楽しくないだろうなと思います。相談者さんだけでなく、他の方も心地よくはないですよね？
対話で環境を変える勇気を持って欲しいです。
対話の機会を作ることは自分への指摘や不満足を聞くことになるかもしれず怖いと思いますが、今の環境が続くことはもっと辛いと感じます。
対話の目的は「どんな職場が心地よいのか」の合意です。
・誰の〇〇が悪い
・〇〇ができてない
などの非難ではなく
・仕事仲間が仲間と思える環境
・助け合える組織
・励まし合えるメンバー
これらについて
・自分はどうしたいのか
・自分は何かできるのか
をそれぞれに考えてもらいます。メンバー全員がその職場雰囲気を作っている要因です。環境を変えないこともできますが一人でも動けば環境は変わります。まずは、自分が辛いことを自覚し変える勇気を持つことです。サポートしますので対話して欲しいです。
【相談者】お話し聞いて頂きありがとうございました。
職場の仲間が｢敵｣から｢仲間｣にちゃんとなるよう自分から歩み寄る努力をします。またご相談するかもしれませんがその時はよろしくお願い致します。
相手が変わってくれれば・・・と思っていてはいつまでもその時は来ない。
自分が困っているなら、動くのは「自分」だ。
そこに自覚と勇気が持てれば、気持ちは循環し伝わる。
「聞くのが怖い。」「伝えるのが怖い。」その気持ちも分かる。
未来を怖がっては動けない。すべての怖れは錯覚だとしたら？
錯覚に心奪われている時間はもったいない。
オンラインで個別相談受け付けています。
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