うつ病OL、上司の前で泣く

症状に書いた後も、会社で上司と話していた時に泣いたので(2回)自分の気持ちをまとめてみます

直属の上司と話してて泣く(1回目)

リモート中、電話で泣いたことが社内でバレてから、心配したのか、直属の上司が「ボーナスも出たことだし、明日会社に来てピザ食べましょ」と誘ってくれた。(うちの会社では、周りに店がないから何かあると宅配ピザを頼む笑)

それで派遣さんも入れ、女3人でピザパーティー🍕

最初は他愛もない話だったが、ついに泣いた件について触れられた。具体的に何があったのかと。

今までは何も無かったのにこの話題になると急に涙が溢れた。何故なんだろう。

それで今までは隠していた、「前職はうつ病で辞めたこと」を話し、泣いた理由に関して

電話でパワハラやセクハラ紛いのひどいことを言われたわけではないこと。

うつ病が再発したのかもしれないこと。

症状として、大したことないのに急に涙が出ること。

はっきりとした原因は分からないこと。

を全て話した。泣きながら笑。

上司はびっくりしていた。

私は会社では明るく振る舞っており、はっきりと意見も言うタイプだったから、「まさかうつ病だったなんて思わなかった」と言われた。

「今やうつは誰でもなる可能性があると思うけどなあ」と頭の中でツッコミを入れつつ、うつに関して自分なりの考え

涙は出るけど、辛いし悲しいわけではないこと(働きたくない、辞めたいとは思うけど)

「休職や退職は様子見」と医者から言われており、急いで考える必要はないこと

自分にとっては体が弱ってて風邪で咳や鼻水が出るのと同じように、心が弱ってて涙が出ること

をつらつらと話した。上司は「心の病気はなったことないし、見た目で状況を判断できず、私がどんな気持ちなのか、今辛いのか、働けないのか等全く分からないからギブだったらすぐに言ってくれ」と言ってくださった。

共感は出来ないけど理解しようとしてくれてるな、寄り添ってくれてるのかなと思えて安心した。心強い言葉が嬉しかった。

事務所長と話してて泣く(2回目)

夏のボーナスをもらった後、事務所長と面談(主に前期の振り返り)しなければならないため出社した。

話は順序良く進み終わりが見えた頃、やはり泣いた件に関して触れられた。

そしてお決まりのように涙が出る。何故なんだろう。

直属の上司と全て同じ内容を話し、「今後無理しないで働いて欲しい」みたいなニュアンスめ締め括られた。

この会社で働き続けていいのか

有難いことに「今の私の状況を理解しようとしてくれていること」「無理して働かないでいいこと」を伝えてくれて嬉しかった。

けど、このまま働くことにすごく不安だ。

なぜなら、はっきりとした理由が分からないからだ。

掘り下げればいくらでも思い当たることはあるが、決定打はない。前と一緒。

でも転職したところでまた同じ壁にぶち当たる気がする。

分からなくて辛い。

AにはBの薬、みたいなはっきりとした解決策がないからどうしようもない。

少しずつ心当たりがある些細なストレスを徹底的に洗い出して潰していくことしかないのかな〜