発達障害な私のスケジュール管理⑤
今回が数日間連投してきたスケジュール管理シリーズ記事、最終回です！
①から読まれる方はこちらをどうぞ↓
その⑤こまめにスケジュールを確認するいきなり、こまめにスケジュールを確認すると言われてもスケジュールを確認すること自体忘れそう、と思われましたよね……
実際私も手帳の存在を忘れ、酷い時は一ヶ月程置きっぱなしの時もありました。
そこで、「自分の視界に入らないものを捉えることが難しい→自分の視界に入らないものは気付かない、忘れる」という自身の特性に気づいてからは、生活動線
