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自分戦略:ただ自分を楽しむ

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自分関連の呟き
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#ほぼ毎日note

いつでも、どんな時も「まだまだこれから」

ついね、わかった気になっちゃうのね。 勿論、過去のあの時の自分よりは、 わかるようになっ…

それが何か。

現状を否定することが 「自己肯定感が低い」って ことなんだと思うんだよね。 やりたいことが…

手放しがうまくいかない時は

避けるのではなく 去るのではなく、 切り離すのではなく、 否定するのではなく、 肯定だよ。 …

全ては「自分のために」

与えることで受け取るのは自分 教えることで一番学べるのは自分 喜ぶことで一番嬉しいのは自…

自己肯定も否定も気にしなくていい

「私は自己肯定感が世界一低いんです。」 「失敗も含めて楽しみます。」 自己肯定感低いも高…

もう傷つかなくていい

「誰かのこういう言動に傷つけられた」 「あれがトラウマになった」 過去、私自身がよく口に…

他人(ヒト)の勝手

本当に、他人(ヒト)とは、勝手です。笑 勝手に、好意を持ち、 勝手に、嫌い、怒り、 勝手に、尊敬し、 勝手に、敵意を剥き出しにしてくる。 時に、わざわざ、君はこうだね、と ネガティヴなことを直接言ってくれたりする場合さえある。 昇進すれば、 目立てば、 綺麗になれば、 あっという間に寄ってくる。 一方で、 そのポジションから降りた途端、 普段のパッとしない姿格好になった途端、 引き潮の如く、サーっと引いてゆく。笑 なんじゃこりゃ。笑 少し前までだと、 いちいち

「感情」で「自分を大切にする」具体的方法

我々は、 魂、神様、仏様から、 委任されて、 自分の人生を運営している。 我々が 魂、神様、…

迷ったらどうする?〜物事の判断基準〜

物事を選択するときの基準ってありますか? ものによりけり? 常識に合わせる? 家で学んだ…

目標は「委ねる」〜人生の脚本を安心で生きる〜

新年あけましておめでとうございます。 昨年は、 私どもの記事を読んでくださったり、 コメン…

自分が神様だったらそれする?

自分が神様だったら、それ、どうする? どう捉えてどう行動する? どんな時も どんな状況も …

幸せになり続けるたった一つの条件

幸せになり続けるために どうしても必要なことがある。 それは、 ということ。 心を育て続…

神様は本当にいる?

神様の存在でさえ、 「自分」というフィルターを通さないと、 知覚できないのがヒト。 神様の…

マインドも筋トレだよ

筋トレ? 普通、 筋トレの目的は、 例えばムキムキになりたいとか 健康になりたいとか、 ナイスバディになりたいとかあると思うけど、 マインドの筋トレの目的は? 楽に生きること 幸せに生きること 平穏に生きること = あんまり外的環境に影響されないこと とかに言い表せるんじゃないかなって。 ふうーん。 じゃあ、 マインドの筋トレってどうやるの? 常に「愛」を意図として判断行動する、 とか 「超意識」「ワンネス」「愛」と 一緒にいることを思い出すこと。 つまり、