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あなたが主人公〜これからのストーリー、どんな未来にしますか?


こんばんは! オサレビト光です。



今回はチェーンナーさんの記事とコラボしました。




今回はアニメ・マンガの記事は小休止です。



「Youtubeの履歴を教えてください」ということだったので、好きな動画5つ挙げてみました。タイトルの「あなたが主人公〜これからのストーリー、どんな未来にしますか?」につながる動画を選びました。



FF10 ザナルカンドにて



FF10好きにはたまらないピアノ演奏。これを聴くだけで、私はマインドフルネス状態に持っていくことができます。


マインドフルネス
今この瞬間の自分の心身や周りの状況に意識を向けることで、評価や判断を手放し、ありのままを観察する心の状態です。仏教の瞑想をベースとしており、東洋では仏教が広がった頃から瞑想を行う形で実践されてきました。


マインドフルネスには、次のような効果が期待できます。

集中力や記憶力、判断力の向上
・ストレス耐性の向上
・疾患に対する不安や恐怖の緩和
・穏やかな心を保つことで心身の健康に良い影響
・脳が疲れにくくなり、新しいアイデアが浮かびやすくなる
・怒りや焦りなどの感情に振り回されなくなり、共感性が増す

引用:Search Labs | AI,健康経営DSマガジン,https://hr.ds-b.jp/what-is-mindfulness/



Captain AT Channel

この世は数字に支配されている



 数秘術、周波数、モナ・リザで言われている黄金比など、数字でまつわることが昔から今まで気になっていました。数字の意味を少し理解することができた動画でした。





チ。ー地球の運動についてー



 アニメから原点を学ぶ。地動説や天動説を分かりやすく学べる内容だなと思いました。それ以外にも原点を学ぶことで、今まで触れてきた出来事を改めて解釈し直すきっかけにもなります。それを教えてくれるアニメです。


マンガはこちらになります。





ひすいこたろうとたっちゃんの

ドリプラジオ


 筋反射の数値を使って、心の状態(心のエネルギー)を数値化した話をしてくれています。もし超ごきげん(心)でいれば、少し行動しただけでも未来が変わりやすいです。その体験談のお話をしてくれています。


心 ✖ 行動 = 未来(結果)



私は常に自分のご機嫌を取るようにしています。


詳しい記事




思考の学校

【潜在意識】『既にある』状態になれるたった1つの方法を具体的に解説!



 今年、NLPコーチングで潜在意識の使い方を学びました。それをアップグレードさせようと、潜在意識の使い方を学べる動画を調べていたら出てきた動画でした。



 基本的に5つの動画は自分を主人公にするために、没頭させる動画、潜在意識の使い方の動画、哲学的思考など学ぶための原点にフォーカスしている動画ばかりです。




この中からオススメするとしたら、ドリプラジオです。いつでも聴きやすい動画になっているので、通勤・通学の電車の中でも楽しんで聴けるかなとおもいます。


ひすいこたろうとたっちゃんの

ドリプラジオ





< おしらせ >


エンゲージメントカード✖カラーセラピストクリエイター


コラボレーションします



 エンゲージメントカードセッション(価値観発見)で発見した価値観(7つ)のイメージを、AI画像に起こして視覚化しました。








人は目に見えないものは扱いにくいですが、視覚化すると扱いやすくなります。 これはコーチングスキル(五感扱う)を取り入れたコラボセッションなっています。



今まで言語化するのが苦手で、感覚で生きてきた方が言語化するのにオススメ
です💡




水曜日

アリエリスさん(@SvzE06jKot97135)のスペース

聴いた方限定(アーカイブ含む)



AI画像付きエンゲージメントカードセッション


5000円 ➡️ 3500円
で提供します



もしセッション希望の方がいましたら


オサレビト光まで予約フォーム入力またはコメントください。



その際、スペース聴いてくださった方


「アリエリスさんのスペースを聴きました」
と教えていただければ


上記の値段で対応させていただきます!!



これから自分を振り返りたい方、知りたい方のお申込みお待ちしております🙇


予約フォーム



エンゲージメントカード内容詳細記事




< アーカイブ >

あなたの心を癒すためには…🍀✨️

『いまここにいきるとは?』について考えてみましょう🌸


急遽、共同ホストとして参加させていただきました!




最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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