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ストレス解消方法、不安の言語化に使える記事(紹介)

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私以外の経験値では限界なので、他のnoterが少しでも日々の生活を楽にしてくれそうな記事をアップしているのをまとめました✨ 私は、ぐるぐる思考期間を短くして切り替えられる力、自分…
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2022年12月の記事一覧

『仕事を辞めたい』という私の想いが影響してしまった。

『仕事を辞めたい』という私の想いが影響してしまった。

責任の重さや、人間関係などいろいろ面倒になって来年度は絶対に仕事辞めたい。
違うことで稼げるようになって仕事を辞める。
今年度は特にそう思いながら過ごしてきました。

最近になって夫がいろいろ病み、異動願いを出したいと言い出しました。それについては全く反対はしていないので、夫が少しでも心地よく働けるのであればいいと思って私は賛成しました。

いろいろな本を読んだり考えたりしているうちに…
ずっと我

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