見出し画像

美バストは日々作られている

普段のカウンセリングでは
プロポーションつくりの為の
データを指標に置いたうえで
美と健康のために習慣を
マンツーマンで指導しています

女性のお悩みで
結構の割合で
諦めている方が多い部位があります


     バストです


実は日頃の習慣がバストアップを
妨げてしまっているかもしれません

 ○ 下着のサイズが合っていない
 ○ リンパの流れが滞っている
 ○ 体を冷やしてしまっている
 ○ 睡眠不足
 ○ 短期間での過度なダイエット
 ○ 姿勢が悪く猫背
 ○ 保湿をしていない

皆さんはいくつ当てはまっていましたか?

こちらのnoteは
「今すぐできる」を提供したいので
細かい指導はカウンセリングでお話ししています

今すぐのケアの前にまずは
「バストつくりに重要なこと」の結論を言います

ズバリ言うわよ!!!! ← 古

!!!血行が結構大切!!! ← やってんな自分!



バストつくりに大切なのは 血行促進 !!!

バストは思いの外、
血行が悪くなりやすくて冷えやすいです

乾燥もしているので
年齢と共に下垂もしやすいです

バスト周りの血行をよくすると
バストアップに必要なホルモンや
栄養がバスト全体に行き渡ります


貴女が
バストが気になる、気にならないに関係なく
女性であれば今すぐにでもやって欲しいことは

「保湿しながら バスト脇 を流す!」

画像3

脇の下からアンダーバストの下まで
保湿クリームを少し圧をかけて塗り込むだけ!

乳腺を刺激するので
バストのハリにも効果ありなんです!

保湿時間は入浴後など
体が温まっているときが効果的♡

強すぎず弱すぎずの力で
気持ちよく感じる圧で行いましょう ♡


最後まで読んでいただきありがとうございます
よろしければ
「スキ」「フォロー」をポチッとしていただくと
♡大変励みになります♡

スキ、フォローをくださった方の記事を優先的に
毎日の読書時間にちょこちょこ読んでいます♡

こちらの記事に興味を持ってくださった方は
下記にも是非是非♡ご登録をお願いいたします


画像1

画像2


この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?