わたしがMeditative Photo Sessionをはじめた理由　その２

写真という媒体は瞑想ととても相性がいい。
どうしてこんなに魅了されているのか、分解してみたいと思う。

カメラを向ける行為自体が瞑想的

ファインダーを覗いている時、完全に瞬間瞬間を生きている。
そして、その人の一番美しい光が見えた瞬間にシャターを切る。
その時の被写体への集中力は凄まじく、ファインダーを覗いているから、物理的に他の環境に邪魔されない。

ご依頼者さま以上に、わたしの瞑想になっているのだ。

呼吸のちからをひしひし感じる

セッションのチェックインの時に、必ず伝えることがある。

「ゆっくり深呼吸して、息を吸い切った瞬間はそれを味わってください」

わたしが撮りたいのは、その人が最もリラックスして心地よさを感じている瞬間。
息をたっぷり吸うと、からだが新しい酸素とエネルギーに満たされる。
そしてその状態の心地よさを味わう時、
人の輝きがキラキラと表にあふれ出てくる。
そう、わたしは感じている。

呼吸を合わせることで生まれる信頼関係

その瞬間を捉えるためには、被写体と呼吸を合わせることになる。
呼吸と呼吸の間の一瞬を常に見逃さないようにするためだ。

また呼吸を見れば、その人がどんな状態か手に取るように分かる。
呼吸が浅くなっていたら深呼吸してもらったり、緊張を感じられたら面白いことを言ってみたり、呼吸を的確なガイドができる。

こんなにも呼吸を実践的に使える機会もないなと、これまた自分の練習にもなっているのだ。

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○フォトセッションのご依頼は随時募集中

|  内容
・はじまりの呼吸
・カウンセリング（お話を聞かせてください）
・散歩や移動をしながら撮影
・終わりの呼吸

|  撮影場所
ご自身の思い入れのある場所をご指定ください。
ご自宅や公園、教会、海、寺社仏閣など、どこでも大丈夫。
東京をベースにしていますが、呼んでいただけたらどこへでも出張いたします✈︎

|  所要時間
3時間（近場でしたら2,3箇所まわることができます）

|  納品物
わたしの方でセレクトした10枚を編集してデータ納品いたします。
ご自身の写真だけでなく、その時間を閉じ込めた物語のような写真をセレクトしています。
ご希望の方には額装のサービスも行っています（おすすめ！）

|  料金
22,000円＋交通費
（モニター価格）

＊20名までこちらの価格でセッションさせていただいています。
その後は基本料金の35,000円となります。

| お申し込み方法
インスタグラムのDMまたはメールアドレスにご連絡ください。
スケジュールはインスタグラムでお知らせしていますが、それ以外も対応できますのでメッセージで調整いたしましょう。

Instagram___ @ao.aliali
Mail___ ao.yoga.aliali@gmail.com

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みなさんと過ごす時間を心から楽しみにしています。

ao.