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蒼桜
2023年11月13日 14:56
洗濯物がたまってて、洗濯機を回しながら書いています。 最近メモして通院時に見せているのがこちら。今回、ほぼ毎日散歩できていたようなんですね。 凄まじく調子が良い。久しぶりに課題の提出もできて、感動してます。 ただこの後しばらく12時間以上も寝る日が続いており、またエネルギー充填している状態……。昼過ぎに起きたはずが、今もまだ眠い……。 では、いつものポケモンGOで〆です。 洗濯物
2023年10月30日 21:15
寒い、寒すぎる！ 布団を自分の体温であっためる季節になりました。でも悪夢でうなされて起きるので、朝には汗びっしょりで不快という悲しいループです……。 ところで最近がっつり太りました。低用量ピル飲み始めたせいだと勝手に責任転嫁してます(本当の理由はきっとチーズ月見バーガーの食べ過ぎ……)。せめてもの足掻きとして「野菜たっぷりラーメン」なんかを買ったりする日々。 筋トレもやっちゃったりして、
2023年10月23日 21:00
寒暖差なのか花粉なのか、鼻水があまりに酷すぎて耳鼻科に行った週でした。アレルギー性鼻炎ではあるらしいので、いつかなんのアレルギー持ちなのか検査したい……。割と年中悩まされるんですよねぇ……。 ところで私、記憶力に自信がなく、通院した時に先生から「どうでした？」と聞かれても「あれどうだったっけ」と毎回なってしまう……ということで、手帳に雑でいいから睡眠時間(忘れたらスクリーンタイムでスマホを起
2022年12月20日 20:37
先週は睡眠時間が酷かったのですが、ここ数日でやっとマシにはなってきました…。三食分の食前の漢方が飲めてると「あぁなんだかんだ三食は取れてるんだな」って基準になりますね。 ボディクリームも塗っていたら、痒くて掻きむしることもなくなって快適です笑 あと興味が湧くものが今週は多くて、初めて甘皮処理なるものをやってみました。本来であれば甘皮処理どころかネイルも普段からしていてもおかしくないはずの
