シンプルに考えるメリットとコツ
おはようございます。
思考と時間の整頓アドバイザーの青木りえです。
本日はシンプルに考えることについて書き綴っていきます。
あなたは、何か物事を進める時知らず、知らずのうちに複雑にしてしまっていることってありませんか？
そんな、あなたへシンプルに考えるメリットやコツをお伝えします。
シンプルに考える
シンプルに考えるズバリそのまま
こんな本があります。
「あれも大事、これも大事」と悩むのではなく、
「何が本質なのか？」を徹底的に考える。
そして、本当に大切な1%に100％集中する。
シンプルに考えなければ、何も成し遂げることはできない――。
2015年にダイヤモンド社から出版された
LINE株式会社CEOを退任し、動画メディアを運営するC Channel株式会社を起業した森川 亮さんの本です。
シンプルに考えることで、行動しやすくなり、成果にもつながります。
何かをしようとする時に、ついつい考えすぎて複雑にしてしまい、そもそもの目的はなんだった？
となってしまうことってありませんか？
最近、私の周りでもそんなことを感じる出来事がありました。
目的を見失い、やることを複雑にして作業を増やし、無駄に時間を使ってしまうのです。
そうならないために、何を意識して、何を変えていくべきなのか？
シンプルに考えるメリット
シンプルに考える事で、いろいろなメリットがあります。
効率が上がる
シンプルに考えられるということは、物事の整理がしっかり出来ているということです。
優先順位もつけやすいため、何からどうやるのかが明確です。
余計なことをしないので、作業の効率も上がります。
目標に向かって、どう進むのか計画もたてやすいので、感情に左右されることも少なくなります。
ミスが減る
シンプルに考えることができるようになると、必要なこと必要でないことを区別して進んでいく事ができます。
必要でないことはやらない
ので、余計な作業をしないことで、ミスを減らしていくことができます。
ストレスが減る
シンプルに考えることが身につくと、自分の作業を可視化が出来るようになります。
可視化ができることで、不安がなくなりストレスの低減にも繋がっていきます。
シンプルに考えることで、いろいろな良いことがあります。
最初は難しいかもしれませんが、目的を明確にすることで、何が必要で何が不要かも判断できるようになるのです。
シンプルに考える人の特徴
では、シンプルに考えて行動できる人とはどんな人なのでしょう？
ポジティブ
シンプルに考える人は物事をポジティブに捉えます。
物事を複雑に考えてしまうと、ネガティブな考えはさらにネガティブな思考に陥ってしまいます。
良い方向に進んでいく、ポジティブに捉えることでさらに良い方向に進んでいきます。
まずはポジティブに物事を捉えることを意識してください。
時間を有効活用ができる
シンプルに考え、行動できる人は時間を有効活用できます。
無駄なく様々なことをこなしていくため、時間にゆとり・余裕が生まれます。
時間を上手に使えるようになると、メリハリができ、作業の効率もあがっていきます。
考えをまとめられる
シンプルに考える人は、物事を客観的にとらえ、まとめて考える事ができます。
物事の全体像がみえることで、目的、必要、不要が明確になります。
複雑に考えてしまう人は、目先のことを中心に考えてしまうため、あれもこれもとやることを増やし、結果的に仕事や作業の負担を増やしてしまうのです。
シンプルに考えるためのコツ３選
5W2Hで考える
When:いつ
Where:どこで
Who:誰が
What:何を
Why:なぜ
How:どのように
How Much:いくらで
を意識して話す、話を聞くことで、目的ややることが明確になります。
やらないことを決める
複雑に考えてしまう人は、１人でなんでもやろう！と思いがちです。
１人では、できることに限りがあること。
人に頼る事が悪い事ではないこと。をしっかり理解する。
自分がやらないことを決め、他の人に依頼することで、やるべきことに集中して取り組むことができます。
やること、やらないことをしっかり決めていきましょう。
優先順位をつける
今、何が１番大切か。
それを意識することで、何からやるのかが見えてきます。
あれもこれも同時には出来ません。
何かをやり、終わったら次に進む。
それは仕事でも家事でも勉強でも同じです。
今やることを明確にしてください。
まとめ
今日はシンプルに考えるについて書き綴っていきました。
シンプルに考えるメリット
・効率が上がる
・ミスが減る
・ストレスが減る
シンプルに感がる人の特徴
・ポジティブ
・時間を有効活用ができる
・考えをまとめられる
シンプルに考えるためのコツ３選
・5W2Hで考える
・やらないことを決める
・優先順位をつける
いかがでしたか？
あなたは、ジンプルに考え行動できていますか？
複雑にして、やることを増やし、時間を無駄に使っていませんか？
時間は１日２４時間と限られています。
その時間を有効に使うためにも、シンプルに考え、行動することが大切です。
あなたの思考の整理のお手伝いをします。
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