足指の痛みは"スライス玉ねぎ"治療　"1.1万歩"ウォーキング

2021年5月29日 20:40

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　令和3年5月29日(土曜日)の宇田川の河口と淀江海岸は、曇りのち晴れ　気温23℃。

　朝目覚めて、左足の人差し指の痛みは大幅に解消。
実は、昨晩は、"スライス玉ねぎ"治療を実施。

　寝る前に、左の人差し指と、脚裏の土踏まずの2か所に"スライス玉ねぎ"を貼り付け、包帯テープで固定して、靴下を履いて寝ました。

　効果は絶大で、昼すぎのウォーキングは、恐る恐る歩いて、"3千歩"。
夕暮れ前のウォーキングは、鈍痛もほぼなくなり、少し走ったりして、"8千歩"と、総歩数は"1.1万歩"でした。

　淀江町内を歩き、淀江インターを過ぎて大山町の保田地区をテクテク。
国道9号線を横切り、今津の海岸から淀江漁港を通り帰宅しました。
　暮れなずむ夕日が絶景でした。

　左足の人差し指は、触れると、まだ軽い鈍痛がしますが、ウォーキングや日常動作には全く問題がなくなりました。

　午後3時からの宇田川河口でのエサやり。
ハトは11羽。ウミネコは0羽。ウーちゃん(川鵜)は姿ナシでした。

　実は、夕暮れのウォーキング出発前に、突然、川鵜が飛来してきました。
家から魚を取ってきてエサやりですが、ウーちゃん(川鵜)じゃなく、落ち着きがないので、ボー君(川鵜)かもです。

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