"運動不足と冷え性"で「ハゲ＆ボケ(認知症)」に!

　日本人の70%以上が「運動不足」。また、女性の多くは「冷え性」。

　この「運動不足や冷え性」を放置していると、若くても毛細血管の機能低下が進行し、毛細血管が多く集まる脳や骨で、毛細血管が消えて血液の流れない抜け殻状態の「ゴースト血管」が多発。

　毛細血管がゴースト化する4大要因としては、
①加齢　②運動不足 　③太り過ぎ 　④食べ過ぎ
　があります。

　加齢とメタボ化により毛細血管の「ゴースト血管」化がドンドン進行すると、肌の老化と脱毛が進行(ハゲ)し、脳の機能も衰えてボケ(認知症)や骨粗しょう症を招きます。

　「ゴースト血管」化を阻止するには、各種の食材や有酸素運動による肌の若返りと血行の促進でのダイエットが必須になります。
　■「楽勝!　美肌の健康ダイエット」

　また、毛細血管のゴースト化を防ぐＴｉｅ２(タイツー)という成分を直接、活性化する食材も見つかっています。
　それは、スパイスのシナモンやヒハツ(ロングペッパー)などです。

■67歳(高齢者)でも「3カ月で髪が生えた」　発毛ダイエット!!