「小麦食品(グルテン)」で頭がツルツル(ハゲ、薄毛)

　小麦食品に水を加えると、粘り気のあるタンパク質「グルテン」が生まれます。パンや麺類の粘りや腰の強さ(触感やのどごしのウマサ)はグルテンのおかげですね。その性質のため、増粘剤としていろんな製品で利用されています。

　グルテンの悪い作用としては
■小腸の粘膜に炎症を起こす。
　グルテンからグリアジンと言う物質ができ、小腸の粘膜に微細な穴をあけてしまい、そこに異物が侵入して免疫反応が発生し炎症を起こします。
　この症状がヒドイ人はグルテン不耐症で、日本人の20%が該当するといわれています。
　この「自己免疫不全」で、全身でアレルギー反応(皮膚の炎症)が起こることが、頭皮などの脱毛原因のひとつと言われています。
　小麦の摂取で、グルテン不耐症が悪化したセリアック病に似た炎症が皮膚に発生し、頭皮の場合は脱毛につながるとか。

世界薄毛(ハゲ)ランキングは、パン食(小麦)の欧米諸国が上位を独占(汗)
　パン食をヤメたパン屋さんが、2カ月で髪フサフサ。と言う海外の有名な書籍の記事もありました。

　また、小麦(グルテン)は血糖値を急激に上昇させ、結果として内臓脂肪を激増させます。過剰な内臓脂肪は「ぽっこりお腹」となリメタボの出来上がり(汗)。肥満だけでなく、糖尿病と動脈硬化も誘発。

「小麦には依存性」がある。
　小麦が消化されると、モルヒネ様化合物(エクソルフィン)が生じて脳と結びつき麻薬と同様な依存症になるのではといわれています。
　これがパン食やケーキ、お菓子、麺類にのめり込む理由ですね(汗)

　「グルテンフリー」で、「便秘や下痢、体の痛み、肌荒れ、ガン、病気」などの完治報告やダイエット成功報告が続々。
　もちろん「ぽっこりお腹」が解消したというのは一番多い報告ですね。

　小麦に含まれるタンパク質「グルテン」を食事から抜くことで、血糖値が下がり、ダイエットや老化防止に効果があるといわれています。
　1週間のグルテンフリーで効果が現れるのがスゴイですね。

　海外セレブ歌手のマイリー・サイラス(27歳)さんや、歌手のレディ・ガガさん、テニス王者のノバク・ジョコビッチさんなど、グルテンフリー(小麦抜き)ダイエットの成功者は多数。

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　私なら、1回ポッキリでたった８００円の有料記事を即座に選択(汗)
➡　高齢者(67)も「3カ月で髪が生えた」　発毛ダイエット!!

　10年ほど前からM字ハゲが進行し、ここ数年は中央部の激しい脱毛で「バーコードハゲでツルッパゲ寸前」(汗)

　高価な養毛剤(一生必要)や成長ホルモン注射(ガン誘発)などに頼らず自力で、お金をかけずに
「67歳(高齢者)でも髪が生えるのか?　そしてダイエットも!!」にチャレンジしました。
　年が年ですから、まさか髪が生えるとは正直思っていませんでした(汗)

　本格的に発毛テストがスタートしたのは一昨年2018年の10/15。そして3か月後には
「M字ハゲと中央部の激しい脱毛」にオサラバして
　　　髪が生えました!!

　前回の発毛作戦は「無事、成功」し、結局5カ月間で終了しました。
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　ところが、去年の夏過ぎから再び抜け毛が目立ってきました(汗)。
　そのため、転ばぬ先の杖で、この2月初旬から「発毛作戦」を再開して１カ月経過。コツがわかっているので、余裕です。

　すでに発毛が再開し今後が楽しみですが、さらに加速させるために
「10日前」から「"2種類"の食材(液状)の"塗布"による発毛効果」をテストすることにしました。
　私は、"2種類"の食材を、頭皮などに直接塗布して、1分程度のマッサージをしています。
　この食材は美肌効果もあるので、顔にも塗布してマッサージしています。

　私自身の腕の皮膚での事前のパッチテストでは、肌の副作用はナシでした。

　発毛作戦再開に、"2種類"の食材の"塗布"が加わりましたが、変化としては
①髪の量が増加
②黒い髪の増加
　が見られます。

■"発毛作戦" 再開 １カ月!　「ほぼ満足」■

　前回の経験からは、効率的に実施すれば2カ月程度で大きな変化が見られる予定でしたが、なんと1カ月で効果があり、かなり満足しています。
　それでも、予定どおり、あと1カ月は続けてレポートします。
　唯一の不安点は「金欠ストレス」による脱毛ですね(汗)

　なお、　➡　◆高齢者(67)も「3カ月で髪が生えた」　発毛ダイエット!!
の既存購入者の人も、追加料金ナシで、最新の改訂版がいつでも ご覧になれますので ご安心を。

腸内フローラ(整腸・快便)の改善が一番大切

　ということがわかり、腸内フローラ(整腸・快便)の改善に的を絞り、詳細な対策を立案。
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①健康な食生活の構築
　　　➡　■美味しくて楽な「健康ダイエット食事法」

②健康な運動習慣
　　　➡　■IQ180の「楽勝！運動ダイエット」

③総合的な健康習慣
　　　➡　■"美肌の健康ダイエット" 「肥満や糖尿病」から緊急脱出!

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　おかげで、1年後には腸内フローラ(整腸・快便)は大きく改善し、体温アップと血液サラサラ効果で免疫力も大幅アップ。
　いまでは、風邪やインフル(新型コロナも)に感染することはなくなり、発熱そのものがなくなりました。