未婚男性は「15年・短命」　"5千歩"ウォーキング

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　令和5年3月25日(土曜日)の宇田川の河口と淀江海岸は、曇りのち晴れ、気温14℃。

　今日は、肌寒い１日で、1回の外出(買い物も)で、"5千歩"ウォーキング でした。

　出発前の下記の室内の運動は中止。
◆①体幹トレ(お腹を引き締める)　➡バイシクルクランチとプランク
◆②スロー筋トレ　➡スクワットと腕立て伏せ
◆③ストレッチ　➡4種類

　今日は肌寒い1日で、夕方に淀江の町中に入り、山陰線を越えてから反転して、JR淀江駅を経由して、宇田川を越え、丸合スーパー淀江店で、トロバラフルーツ、炭酸水、トコロテンを購入の"5千歩"ウォーキング でした。
　お店で、レジの知り合いとアニメ(ブルーロック)の話をしました。

　今日も曇天で、70Km先の隠岐の島(島後島)は、見えませんでした。

未婚男性は「15年・短命」

　日本人の平均寿命は男性が81歳、女性が86歳(2016年度)

　日本人男女の死亡年齢調査で、「未婚男性は既婚男性より、15年短命」ということが判明。
　未婚男性は「66歳」までに亡くなる人が半数以上。

　この圧倒的な寿命の差は、未婚男性の生活習慣(特に食生活など)の乱れが原因と言われています。
　
　ところが、「未婚女性は既婚女性より3年ほど長生き」と言う結果が。
　この逆転現象の原因は
①出産の母胎への影響
②家事の負担(料理や炊事洗濯など)
③育児の負担

　これらによる、体の負担やストレス蓄積が、既婚女性が早死にする理由みたいですね。

　結婚の負担を嫌うお隣の「韓国女性」は、未婚を選択して、出生率は1を割り込み0.8。人口が急速に減少して韓国そのものの消滅の恐れも。
　韓国人口が急激に減り、２０９０年になると１８００万人台に落ちる可能性も(韓国の推計人口は５１７８万人)。

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