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「不安障害」の清水宏次朗(56)を救ったウォーキング
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1980年代、「ビー・バップ・ハイスクール」で、当時の中高生たちのカリスマ的存在となったのが、仲村トオルさんと清水宏次朗さん。
10年ほど前から始まった体調不良。
まともに歩けず、体が動かない。芸能活動休止中の清水宏次朗さん(56)の体調不良の原因は「不安障害」。
有名なのは「パニック障害」で、芸能人が多くかかる「不安障害」ですね。
さらに、不安を紛らすための飲酒の日々から、「アルコール依存症」も併発。
検査で原因が判明してからは、断酒とウォーキングの日々。
その効果は絶大で、今では、ウォーキングだけでなく軽いジョギングもOKに。
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