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先祖が「縄文人と弥生人」の見分け方 "1.1万歩"ウォーキング

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 令和4年6月19日(日曜日)の宇田川の河口と淀江海岸は 晴れ気温32℃

 今日は、蒸し暑い1日で、2回の外出(買い物も)で、"1.1万歩"ウォーキング でした。

 出発前の下記の室内の運動を実施
◆①体幹トレ(お腹を引き締める) ➡バイシクルクランチとプランク、ロッキース
◆②スロー筋トレ ➡スクワットと腕立て伏せ
◆③ストレッチ ➡4種類

 今日は、蒸し暑い1日で、昼すぎにキャリーを曳いて、ジュンテンドー淀江店鳥たちのエサ(犬エサ8kg)を購入。
 帰路は、Aコープ淀江店で、"サツマイモ" などを購入し、丸合スーパー淀江店で、飲物を購入の"5千歩"ウォーキング でした。

 夕方に、夕日を浴びるために淀江漁港から今津の海岸を散策。
帰路は、丸合スーパー淀江店で、アイスを購入の"6千歩"ウォーキング でした。

 夕方には、川鵜のクロちゃんがガードレールに飛来。
用意しておいた小アジ8匹を与えました。


先祖が「縄文人と弥生人」の見分け方

 あまりの好天気に、朝から日暮れまでほぼ野外に出ずっぱり。
鳥たちの相手をして、近所の人や散歩の人達とダベって、合間にいろいろ買い出しで、あっという間に日暮れ(汗)。
 で、帰宅して鏡を見ると「顔全面が日焼けで真っカッカ。アチャーー」
 日焼け止めクリーム塗布を忘れて1日でコレだと、明日からもズズズーーと好天気続きなのでヤバイかも。

 歴史学会にポアされるのでナイショの話ですが
 弥生人(渡来人)が上陸したのは山陰が主力。九州は極少数という最新のDNAゲノム解析結果が出そろいつつありますね。

 <縄文人系の見分け方>
 ①二重瞼
 ②唇をうごかさず左右のウィンクができる(左右の脳が発達している)

 で、私は縄文人の血が濃いという結果が。縄文人は肌のシミに悩んでいたらしく、日焼けは天敵(汗)。

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