"海の恵み(とろろ昆布とダルス)"で「発毛＆ガン」退治

　昔からの定説「海藻を食べると髪フサフサ」。
都市伝説ともいわれていましたが、コンブ(海藻)に多く含まれるヌルヌル成分の「フコイダン」(水溶性の食物繊維)に育毛効果があることが判明。

　私もほぼ毎日摂取するコンブですが、その重要成分の「フコイダン」が「発毛と抗ガン」で注目されています。

　コンブ(海藻)を食べてフコイダンを摂取すると、育毛たんぱく質「FGF-7」を増やし、結果的に毛母細胞を増やし、髪の毛が伸びるという仕組みです。
　FGF-7を増加させる効果はフコイダンが一番ということです。

　FGF-7(毛髪成長因子)は
①毛母細胞を増殖
②ケラチン細胞増殖因子(KGF)とも呼ばれていて、髪の主成分のケラチン(タンパク質)の生成を助けます。
　FGF-7(毛髪成長因子)の塗布テスト(人間)で、顕著な発毛効果(毛の量と太さ)と顔の皮膚の若返り効果が得られています。

　昆布の中でも函館近海だけで採取される「ガゴメ昆布」が最も発毛効果がありますが、普通の昆布でも、その1/3程度の発毛効果があり、私の場合は、昆布(とろろ昆布)をほぼ毎日摂取しています。

　コンブのフコイダンの三大抗ガン作用として有望なのは
①ガンに対するアポトーシス作用(ガンの自殺)
②免疫力強化作用
③ ガンの血管新生抑制作用(ガンが餓死)
　ただし、臨床データーが少く、あくまでも健康食品で、医薬品としては認められていないのでサギには要注意ですね。

　北大西洋の沿岸部に繁殖する赤紫色の海藻「ダルス」。
北海道では、コンブ漁の邪魔者としても有名です。日本では「あかはた」という名前ですね。

そのお邪魔虫の赤紫色の海藻「ダルス」は、欧米では
　「海のスーパーフード」
として、豊富な栄養だけでなく、優れた美容や健康効果が注目されています。
　欧米では古来から健康サポート食品として使用されてきた「ダルス」。
北欧諸国では、乾燥させたダルスをおやつ感覚でよく食べる文化があります。
　近年は、ハリウッド女優やセレブ女性に愛用されて人気沸騰。

　「ダルス」は
高たんぱく&低カロリーで、ミネラルやビタミン、鉄分、食物繊維、抗酸化物質、ヨウ素などをたっぷり含んでいます。その効果効能は
①美肌効果
　ビタミンA、B2、B6、B12、C、E、葉酸がたっぷり
　ヨウ素が肌の新陳代謝を活発化
②発毛・美髪効果
　カリウムなどのミネラルやビタミンB群がたっぷり
③ダイエット効果
　不飽和脂肪酸のEPA、オメガ3脂肪酸とオメガ6脂肪酸も豊富
　大量の食物繊維でデトックス(快便)
④健康促進効果(動脈硬化やガン)
　血流をサラサラに保ち、動脈硬化やガンを防ぐ抗酸化物質がたっぷり

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