新型コロナ感染のピークは過ぎた? "1万歩"ウォーキング
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令和4年1月9日(日曜日)の宇田川の河口と淀江海岸は、晴れのち曇り 気温11℃。
今日は、まずまずの1日で、2回の外出(買い物も)で、"1万歩"ウォーキング でした。
出発前の室内での下記の運動を実施です。
◆①体幹トレ(お腹を引き締める) ➡バイシクルクランチとプランク
◆②スロー筋トレ ➡スクワットと腕立て伏せ
◆③ストレッチ ➡4種類
昼過ぎに、淀江海岸を西へ歩き、途中で国道9号線をわたり、壺亀山の麓を歩き、コスモスで買い物。
そのあとAコープ淀江店、丸合スーパー淀江店で買い物の"8千歩"ウォーキングでした。
曇りで、ビミョーな体感温度ですが、長袖シャツでもホカホカでした。明日は3連休最後のウォーキング日和です。
火曜日(11日)の夜から雪模様ですが、米子のラッセル車が倉吉方面へと移動してました。中部と東部の積雪に備えての移動ですね。
今回は雪模様が4日間ですから、前回程度は積もるかもです。
夕暮れ前に宇田川河口に出ると、カルガモ7羽とオオバン1羽が待機中。
私の姿を見ると一斉に近づいてきます。
しかたなく、丸合スーパー淀江店で食パンを購入してきて臨時のエサやりです。
あいにく曇りで、夕日の赤色を浴びるのは無理でした(汗)
新型コロナ感染のピークは過ぎた?
1月9日の新規感染者数は、ピークから落ちた"8,249人"の数値に。
1月1日➡ 534人
1月2日➡ 553人
1月3日➡ 781人
1月4日➡ 1,268人
1月5日➡ 2,638人
1月6日➡ 4千人超え
1月7日➡ 6千人超え
1月8日➡ 8,478人
1月9日➡ 8,249人
ここ1週間での急増が目立っています。
沖縄➡ 1759人➡1533人(米軍基地から感染)
東京➡ 1224人➡1223人
大阪➡ 891人➡880人
広島➡ 547人➡619人(米軍基地から感染)
山口➡ 154人➡152人(米軍基地から感染)
神奈川➡ 354人➡443人
やはり、米軍基地関連からの感染者急増が目立っています。
しかし、「米軍関係者の基地からの外出制限」での米国との合意で、今後は沈静化するでしょうね。あとは帰国者や入国者です。航空便の再開が急増していて、今後も帰国者関連の感染は要注意ですね。
そろそろM字バーコードハゲの再来におびえる年齢(70歳)に(汗)
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