花粉症はキスの味　5年長寿とダイエット効果

　花粉症などのアレルギー性鼻炎の方に、恋人と30分間の情熱的なキスをしてもらうと、くしゃみなどを引き起こす「ヒスタミン」の分泌量が減り、アレルギー症状が治まった。また、アトピー性皮膚炎にも同様の効果が。
　つまり、長いキスには　★アレルギー・アトピーの抑制効果アリ。

　また、キスをするカップルは、平均寿命が5年ほど延びる。

　オランダの研究機関で「10秒間のキスで約8,000万の細菌が相手に移る」ことが判明。これは免疫をサポートする細菌で、約500万個のバクテリアが、お互いの口内を行き来し免疫力を高める事も判明。
　つまり、キッスで免疫力がアップして長生き★5年寿命が延びる。

　美容効果も検証されていて、女性はエストロゲンの分泌が活発になり　よりキレイにイロっぽい肢体に。
　女性には、唇と首すじに　ゆっくりと丁寧なキスが好まれる傾向が。ただし、キスをすれば、すぐにオキトシンが分泌されるのは男性だけで、女性はムードも含めたキスでないと、愛情ホルモン・オキトシンが分泌されないとも。

　さらに、快感、鎮痛効果もあり、キスや、楽しいことをしたり美味しいものを食べると、脳内麻薬とも呼ばれる「エンドルフィン」が分泌されて快感が。
　高いストレス抑制効果は、キスが愛情ホルモン・オキシトシンと幸せホルモン・セロトニンを上昇させる事で得られます。
　
　最後に、長いキスのカロリー消費ですが、
　★3分間のキッスは15kcal消費。対して、ウオーキング3分は10kcal消費。なんとキスが50%も多くカロリーを消費するんですね(汗)。
　ウォーキングできない日は、キッスもアリ?。でも相手がいないので、仮想キッスの効果を検索しなければ(汗)。

　皆さまも、「突然のキッスに、往復ビンタ」　になっても、私の責任ではありません(汗)

　　　　➡　■アメブロ「不健康老人の若返りダイエット日記」