小さな自省の繰り返しが明日の私を楽にするかもしれない、と言い聞かせる

◇ 生存本能とホメオスタシスを再認識する

つけたままのテレビからコーナータイトルが
ジングルと共に耳に入る
ギョッとして思わず顔を上げてみるとそれは
「知りたいっ」であって、「死にたいっ」と
聞き間違えていたことに気がつく

「死にたいっ」なんてジングルと一緒に
聞こえるはずがないということは容易に
想像がつくのであって、実際に聞き間違えた
はずはないのだけれど死を避けようとする
反射神経が働いたのだと思う

急に打ち合わせの予定がなくなって、
少し背伸びをした
人工的につくられた明かりは眩しい
カーテンの隙間から外を見ると、
もう空のはじっこは茜色
耳をさわって自律神経を整える


◇ 昨日の残像を解いて一歩、また一歩

文通をはじめてからもう何回めかの
往復をしている
書くことも頂戴することも同じくらい嬉しいこと
だと感謝のきもちでいっぱいだ

と言いつつ、しばらく書いたままのお手紙を
手元に留め置いたままになってしまい、
先日ようやく発送することができた
ずいぶん前に書いたお手紙に追加の便箋を重ね
同封するはずのお菓子たちは買い直しをした

お送りするまでの間、日々送らないと、
と思いながら日々の忙しさに流されてしまった
何とも情けない
土日も資料を作ったりするような時間が
ずっと続いてはいたのだけれど、それでも時間は
作ることができたはずだと自省する

こういう時、「ずくなし」（地元の方言）
だったなあと思う
やるべきことをきちんとやっていくことで
少しずつ自分を取り戻していく
何かをすることで明日の自分が楽になることを
忘れてはいけない

※ずくなし：怠け者、根気が無い、といった意味
　言葉にならないニュアンスがあるからこそ
　方言をそのまま使いたいなと思うけれど…

やりたいと思っていること、やろうと思っている
ことがいくつかあるので、これもそのままにしない
で着手したいと思う
「やらなければいけない」ではなく
「やった方がより良くなる」とことばをかえて
ずくを出していこうと思う

たんなるにっき（その69）