書く瞑想(ジャーナリング)

ご訪問いただきありがとうございます♪

文字を書くことが好きです。

そもそも、
昔から気に入った本の内容を
ノートに書き綴ったり
人が言ってくれる、胸に刺さることを
ノートに書き綴ったり
知識として覚えたいことも
ノートに書き綴づらないと覚えられなくて
どんなに時間がかかる遠回りなことと思っても
「書く」と言う行為が好きです。

こんなにパソコンなど
文字は機械が綺麗に作ってくれる時代なのに
わ

生きていた時間に
ムダな時間はひとつもなく。
経験してきたことに
失敗はひとつもなく。
全て私が学び知り得たかったことを
体現してきているだけ。

そこには深く美しい
私の叡智が刻まれているから。

なぁんにも考えず
感じたこと、見えたことを
ただ文字にするって
すっごく楽しい✨✨

毎日やっていること💓
クセになってるよ😆
これは「書く瞑想」だと思う。


いろんなペン✒️で書いてみて
相性の合うペン✒️を探し中。
自分好みのペンがだんだん
わかってきてます。

【喜びの言霊シリーズ】

好きなものを食べるということは
幸せな気持ちになり
喜びにつながります。

私にとって大切なことです。

喜びある毎日でいたい。