＃17 自分が好きな自分になる

今日もあなた自身でいられましたか？
自分の意思で一瞬一瞬を過ごせましたか？
自分の意見を言えましたか？
自分の想いを人に伝えましたか？
自分の気持ちに正直に向き合いましたか？

妥協はしませんでしたか？
人に左右されませんでしたか？
感情に蓋をしませんでしたか？

食べたいものを食べましたか？
飲みたいものを飲みましたか？
好きな人との時間を大切にしましたか？

やりたいと思ったことができましたか？

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今まで人の目が気になって
人の意見に左右されて

気づいたら自分軸じゃなく他人軸

わたしは誰の人生を歩んでるんだ？
どこに向かってるんだ？
ハッと気づいたなら
ここから切り返せる

これ読んでハッとなった人、
大丈夫、今が大事だから！

わたしもまだまだ左右されることがよくある
心が揺れることもたくさんある
そんな時でも心の中で
「大丈夫！」と唱えて深呼吸
いったん落ち着くと大丈夫になってる

だから、大丈夫！

もしも迷うことがあったら
その行動をした自分を好きか好きじゃないかで選ぶ

人の目を見て話す自分が好き
感謝を伝えられる自分が好き
ご飯作るの頑張ってる自分も好きだけど、
たまに手を抜いて甘やかす自分が好き
やりたくないことを無理してやらない自分が好き
子どものことを感情的に怒っちゃった・・・
でもすぐ素直に謝れる自分が好き

どんな自分でもはなまるつけれる自分が好き❤️

自分が好きな自分になろう♡