Macbookでイヤホンが片方聞こえなくなってしまった時の対処法

Airpodsを使っているんですが、何かの拍子に左側からの音が聞こえなくなってしまいました。（SpotifyとGoogle Chromeだけ）

直し方がわかったので、メモ。

画面左上のアップルアイコンから「システム環境設定」へ。

「サウンド」の「出力」を選ぶ。

そこにある左と右のメーターを中央に持っていく。

これで基本直るはずです。

*イヤホンは正常に動いている時の対処法です。