カオニャオマムワン かぶれ注意
今日はタイへ
タリーズです。大好物のカオニャオマムワンが！簡単に食べられるなんて幸せ。
カオニャオは、もちごめ。マムワンはマンゴーです。もちごめをココナッツミルクで炊いて、マンゴーと甘いココナッツミルクをかけたおやつです。
5月頃はマンゴーの旬なので、去年のGWには道端にたくさんカオニャオマムワンの屋台が出ていました。
マンゴーには、皮膚や粘膜の潤いを保つ成分があります。活性酸素を抑制し、免疫を向上させます。ガン抑制効果もあります。
が、ウルシ科なので、かぶれる場合があります。アレルギーに注意が必要です。タイに住んでいた友達が毎日のように食べていたら、マンゴー売りのおじさんに厳重注意を受けたと話していました。取り過ぎは良くないです。
っていう話を思い出さなかったら毎日タリーズに通ってしまうところでした！私厳重注意！
風邪ひとつひけない世界になるとは思いもしませんでしたね。子供と2人きりのシングルです。遠くても仲間や繋がりを大切に走ってきました。世の中が変わりましたが、アロマとハーブを知って次々と思いもしなかった扉が開いています。健康を翼にして、必ず世界中の友達に会いに行きます。