タラの和風野菜あんかけレシピ
【タラの和風野菜あんかけ】
今が旬のタラをフライパンでカリっと焼いて、野菜のあんをたっぷり
かけるだけタラも油で揚げていないので、ヘルシーで簡単に出来る1品です!
〈材料(2~3人分)〉
生タラ:3切れ
4種類の野菜キャベツMIX(トップバリュ):1袋
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【タラの和風野菜あんかけ】
今が旬のタラをフライパンでカリっと焼いて、野菜のあんをたっぷり
かけるだけタラも油で揚げていないので、ヘルシーで簡単に出来る1品です!
〈材料(2~3人分)〉
生タラ:3切れ
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