[台湾留学･旅行]これがあると強い！～薬編～

「台湾に行くけど、薬何持って行ったらいいんだろう？」

このことは、旅行であれ留学であれ、台湾に行く方は誰しも感じると思います。

私も台湾留学の準備中に非常に悩み、パッキングにとても時間がかかりました。

しかし、台湾で生活して少し慣れてきた今、どんなものが必要だったか少しずつ分かってきました。

ぜひ最後までご覧ください！

【そもそも薬って、持っていかなきゃダメ？】

やはり、海外留学・旅行に行くのであれば、できるだけ荷物を減らしたいと思うのではないかと思います。

「薬は向こうでも購入ができるから大丈夫じゃない？」と考える方もいると思います。

ですが、私は薬は持って行った方がよいと思います。

理由は、

1. 慣れない環境では体調を崩しやすいこと

2. 現地で探すのが難しいこと

3. 緊急時に必要となることが多いこと

という理由があるからです。

というのも、モノによっては日本の薬は売っていないこともありますし、
慣れない土地で様々な薬を売っている薬局を探すのは難しいこと、
そして何よりも、体調を崩した時にすぐに使いたいのではないかと思います。

なので私は日本から持って行った方がいいと思います。

～日本から持っていくのがおすすめな薬～

①鎮痛薬「EVE」イブ

1つ目は鎮痛薬のイブです。
日本では誰しもが耳にしたことがあるイブですが、
台湾の場合、薬局を3軒回っても、見つけることができませんでした。
（日系薬局にも見当たりませんでした…）
調べてみたところ、イブに含まれている成分は以前、台湾では禁止されていたようです。
特に普段使われている方は、多めに持っていくことをお勧めします。

②正露丸

２つ目は正露丸です。
台湾に限らず、外国に行く場合、やはり食べ物で体調を崩してしまう方は多いかと思います。
台湾の料理は、日本に比べると全体的に量が多いです。
なので、日本から台湾にやってきてすぐの方は、つい食べすぎが続いてしまったり、慣れなかったりしてお腹をこわしてしまうこともあると思います。
実際私は、普段おなかは強い方ですが、台湾に来たばかりの頃、食欲が落ちて消化不良になってしまいました…。
（注：食べ物はきちんと調理されており、衛生的に問題はありません。ただ私が自分のキャパを間違えてしまっただけです。）
正露丸は日系の薬局では見かけましたが、やはり多くの薬局では売っていませんので、持っていくことをお勧めします！

③冷却シート

３つ目は、冷却シートです。
こちらは薬ではありませんが、体調を崩した時に使うので入れました。

私の留学中では、来て１週間ほどでコロナが流行し、体調を崩してしまう子が何人もいました。
なので、来てすぐ体調を崩してしまう可能性も十分にあり得ます。
冷却シートは台湾にも売っていますが、来てすぐだったこともあり、
薬局がどこかわからず、すぐ買いに行けませんでした。
また、冷却シートは熱中症になった時などにも大活躍しますので、一つ持っておくととても安心だと思います。

終わりに

今回の記事では台湾留学・旅行の際に持っていくべきだと感じた薬を紹介しました。

特に、日常的に使われている方は持っていくと、体調を崩した際にもスムーズに対応できると思います。
皆さんのパッキングのご参考になればうれしいです。

ありがとうございました。