詩緒音

病み垢 詩緒音とかいて(しおね)と言います。 双極性障害を持つ学生です。通院中です。自…

詩緒音

病み垢 詩緒音とかいて(しおね)と言います。 双極性障害を持つ学生です。通院中です。自傷行為/OD 日々の思いや記録を残してみたいと思い始めました 病み要素や自傷行為などの内容が含まれますので苦手な方はお控えください。 よろしくお願いします。 無言フォロー失礼致します。
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自己紹介

初めまして。詩緒音と書いて(しおね)と申します。双極性障害をもつ学生です。現在は通院中で薬剤療法を行っています。自傷行為/OD癖があり、不登校気味です。そんな私の自己紹介を軽くさせていただこうと思います。 〈始めたきっかけ〉 きっかけとなる理由は2つで ①思いを吐き出す場所と共感できる場所がほしかった。 ②こんな私でも少しでも何かを残してみたかった。 のふたつです。 〈好きな物〉 好きな物は ・音楽 ・ポケモン ・ゲーム ・絵を描くこと です。 〈得意なもの〉 ・音楽

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    • 病院(精神科)に行くのが億劫

      病院に行くのが億劫です。私自身双極性障害という精神疾患を持っており、今は薬剤療法で治療を行っています。月に1回のペースで通院しているのですがこれが私にとってはかなりのストレス。 病院に行くとまず最近どうですか？という質問から始まる。私は自分のことを話すのも聞かれて答えるのも苦手でいつも黙り込んでしまう。喋らないと、伝えないと分からない、伝わらないことくらい分かるのに何故かいつも息が詰まって急に上手く話せなくなる。 先生は優しく聞いてくれるのですが自分には聞かれること自体が

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      • 好きだったものが楽しめない、もう分からない、そしたら空っぽ

        最近好きなものが楽しめなくなってきてる。あれだけ大好きだった音楽も今は心の底から楽しめなくなってきた。 吹奏楽の部活もコンクールでのSoloを任されてしまったから余計プレッシャーが強くて、「もっと上手くならなきゃ」、「もっと練習しなきゃ、こんなんじゃだめだ」って焦って自分の心を追い込むせいか朝起きてから部活に行くことが苦痛になってしまった。行かなければならないのに体が動かない、頭が回らない。ただただひたすら吐き気がして気持ち悪くて、でも部活に行けていないことに対してものすご

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        • 夏の服選びは困難

          夏の服選びって困難だよなぁ…。おお、この服いいじゃんって思っても半袖とか丈が短かったら自傷行為でのリスカとかアムカが見えちゃったら着れないから残念…ってなる。 それに夏場は汗で自傷行為の傷痕から血が滲んできたりもするから迂闊に薄い服や色が淡い服が着れないのも難点。冬場でも普通に傷痕から血は滲むけど…。やっぱり包帯で巻いたりはしなきゃだな…。 最近思ったのが案外メッシュ系かあみあみの服は遠くから見ても近くで見てもよく見ない限りは自傷行為の傷痕見えにくくて気づかれにくい、そし

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          周りのエゴで苦しみ生かされる私

          毎日毎日死にたいって思って、「頼って欲しい、頼ってくれていいんだよ」っていわれて、いざ死にたいって打ち明けたら「死なないで」、「そんなこと言ったらダメだよ」、「親が可愛そう」、「生きて欲しい」、中には「本当に死ぬなら親に全部報告するから」なんて言って脅してくる環境。親は泣きながら「死なないで、自傷行為もやめて」って…。親に泣かれるのがいちばんだるいよねって話。 いいよね、周りはさ、安全圏の人はさ、好きなだけもの言えるもんね。それが正しいからって思いこんで毎日必死に生きてるこ

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