マガジンのカバー画像

まむえもんFitBoxing記録

64
自分のFitBoxing記録。もしこれでウエイトダウンしたらすごい!食事制限なしでどこまで効果が出るかなー?
運営しているクリエイター

#エクササイズ

【12日目】まむえもんFitBoxing2メモ

【12日目】まむえもんFitBoxing2メモ

汗をかくまでのタイミングをみていたら、3メニューめに入るところからでした。活性化するまでやはり時間かかるな四十路!でもハァハァするまでも時間かかるようになったので大量向上している可能性ある。ふふん。

右フックと左フックを一連の流れのなかで出すのはじめてやったんですが、いま自分がなにしてるかわからなくなるレベルで混乱するんやで…… はてなマークいっぱいになるあれはヤバい(笑)あと、足のリズムま

もっとみる