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アリーの心がラクになるお役立ち情報

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「あっ、それならできそう」とか「そう考えればいいのか」って 思ってもらえるちょっとしたお役立ち情報を載せてるよ!
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#OL

アラフォーだから出せる「魅力」と「気づき」

アラフォーOL女性のみなさん、毎日を楽しんでいますか?? ⁡ 誰かが、なにか変えてくれるんじ…

時間を増やして、なりたい自分になろう!

年々、時間が経つのが早いと思ってるのは私だけでしょうか? ⁡ 時間をフル活用している人をよ…

自信は自分と向き合うことで築くもの

「自信が持てるようになりたい」って最近よく相談されます。 ⁡ 「自信」って「自分」を「信じ…

自分のご機嫌は自分で取れるようになったら最強説

理由は分からないけれど、心がザワつく時ってありますよね。 私だって昔と比べると落ち着きま…

願いが叶わないから、運が悪いと思ってた

わたしは昔、なぜか運が悪いと思ってたことがあります。 ⁡引き寄せとか、スピリチュアルに興…

『憧れ』も『夢』も現実になる

ちょうど3年くらい前かな、 会社の仕事がつまらない、私の居場所はここじゃないと分かっている…

また続かないそんな自分がイヤだ

1月に買った手帳、続いていますか? そんな私も、今までたくさんの手帳をムダにしてきた経験があります。 書くのが苦しくなって、手帳を見るのもイヤになって、そんな自分もイヤになってしまうという、完全なる負のスパイラルですね。 これを読んで、「あっ、私も」とハッとしても、自分を責めないでくださいね。 今ならわかります。 あなたが悪いのではなく、楽しくなる使いかたを知らなかっただけなのです。だから、自分を責めないでね。 手帳は、決まった予定を入れたら大事なのはその後なのです。

笑いたくないのに、ムリして笑ってない?

最近「大勢の中でみんなで会話するのが苦手」という話をよく聞きます。 そんな大人数での会話…

○○にも愛と感謝を!

今日はクリスマスですね。 そんなことを思いながら、お店でお会計をしていたとき、店員さんに…

そろそろ好きな仕事を見つけよう

仕事って、1日の大半を使うものですよね。 だからこそ、その大事な時間で、「好きな仕事」をす…

必見、パワハラ上司で悩んでいるOLさん

昔パワハラ上司で悩んでいた時に、「こう考えてごらん」って教えてもらっていたら、もっと楽だ…

つい人からどう思われるか気にしてしまうあなたへ。

自分が人からどう思われるか、気になってしまう時ってありませんか? ⁡ ⁡わたしも昔は、会社…

好感度の高い女性は、こうやって断る

会社で好感度の高い女性は、相手に合わせるだけでなく、上手に自分の意思も通すことのできる女…

仕事でもっと輝く女性になりたい

仕事でいつも輝いている女性っているよね? ⁡今日はその人たちの共通点を、まとめてみたよ ⁡どれくらい当てはまるかチェックしてみてね! ⁡誰にでも同様に笑顔を向けられる人 ⁡職場って、意外と狭いコミュニティ そんな中、笑顔を向けられてイヤな人はいないよね。 それに笑顔を向けられると、自然とこちらまで良い気分になって、 こちらまでポジティブな気持ちにさせてっくれるもの。 当然その人への評価は、自然と上がっていくよね。 控えめな声がけより積極的な提案ができる人 ⁡たと