らすりく

エレクトリカル胃痛パレード

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  • 多趣味マンの時間

    ゲーム、コーヒーを始めとする多趣味な中の人が好きな事を偏見も交えてお話します。 大抵の趣味は“永遠の初心者！”

  • 僕の一言日記

    ”つぶやき”を利用した一言日記。 下らないことも気負わず自由気ままに書いていきます。

  • らすりくの週報

    らすりくの週報です。普段考えたことをメモしています。

  • 記憶にも残らない1日

    記憶にも残らなそうな1日を記録する僕。 日記の様に一言でつぶやいたり、時には漫画形式だったり！

  • 生きづらい僕はポジティブになりたい。

    生きづらさを感じながら、ポジティブになりたいと願いながら生活していく僕について。 主にオチがあるんだからないんだか分からない漫画や文章です。

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【日記】24/05/12

・睡眠時間が伸びてきている。ジストニアになり、精神的な状態が悪くなって睡眠時間が著しく減った。去年の11月と先月の睡眠時間の平均を比べると4時間くらい減っていて、常に眠気が眠れず、起きているのか寝ているのか分からない状態が続いていたが、やっと右肩下がりだった睡眠時間が今月に入って少し増えた感じだ。 もちろん過眠も辛いのだけど、ここ数日はたくさん寝られる喜びみたいなものを感じながら布団で横になっている。精神的な不調は引き続き感じているが、少しずつ通常の体調の悪さに戻り始めてい

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    • 【日記】24/05/11

      ・今日は近所のショッピングモールへ。家にいるとベッドに横になり続けてしまうので、きっかけがあるときは無理しない程度に外に出るようにしている。 少し座ろうと思って、ジョージアのカップのまま出てくるタイプの自販機でアイスコーヒーを購入しようとしたところ前に中年の男性がおり、後ろで待っていたのだけど、小銭を投入した後その場を離れてどこかに行ってしまった。 自販機には「（完成まで）残り73秒」と表示されており、明らかに商品を受け取っていない。男性のことを目で追っていると、そのまま

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      • 【日記】24/05/09

        ・母が母の日のプレゼントを祖母に渡すために祖母の家にいくと言っていたので同行した。渡すものだけ渡しサッと帰宅するつもりが上がることになり、結局1時間近く談笑をして帰ってきた 内心どう思っているかはわからないものの、私のような社会に不適合な人間を世間体の強い世代の人たちが分け隔てなく接してくれることは非常にありがたいことだなと毎回思う。お世話になりっぱなしでお返しできる見立さえも立たないこと、非常に申し訳なく感じる。 よかったらはっさく持っていけば？と言われて、我が家は柑橘

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        • 【日記】24/05/08

          ・今日はカウンセリング。きっと各種考察はここでは終わらないのだろうけど、ワークショプに行ってカウンセラーさんの力を借りて、少しまとめるところまででひとくくりで考えていたので、ちょっとひと段落した感じにはなった。 それにしても先日書いたレポ、長くて当日読むの大変だろうからという理由で事前に送って読んでもらったのだけど1万字超えの駄文を業務時間外に読んでもらうのもはやハラスメントだよな。申し訳なかったです。でも、今回事前に読んでもらってめちゃくちゃ助かりました。今回のカウンセリ

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        【日記】24/05/12

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        記事

          【日記】24/05/07

          ・今日は近所のショッピングモールまで歩いて行った。先日出かけた時にモバイルバッテリーを使おうとしたところ充電コードが死んでいて充電ができずひやっとしたので忘れないうちに新しいものを買っておこうと思ったから。 ・今日家を出る際にどういうわけかマスカラを塗りたくなって引っ張り出してきた。私は普段マスカラは使っていない。数年前にマスカラを購入したのだけど化粧の知識に浅い為、適当に購入して塗ってからお湯オフが不可能の商品だと気がついて永遠にマスカラが取れなくなってしまった。調べてみ

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          【日記】24/05/07

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          【日記】24/05/05

          ・昨日行ったワークショップで考えたり感じたことが沢山あったのでレポを残したいと思って書いているが永遠に終わらない。8000字を優に超えたが、展開的にもう一山あるのでまだまだ分量が増える。私の記憶が抜け落ちるか、レポを書き終えるのどっちが先か勝負だ。 心身とも昨日負荷がかかったようで、レポを書き出すとえずきが止まらない。完全に自分自身の何かを削りながら書いている。それなのにワークショップの詳しい内容は公開不可＋私が印象的だった部分はほぼほぼレポ禁なので、この文章が少なくともネ

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          【日記】24/05/05

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          【日記】24/05/03

          ・今日はゲームしたり、動画を見たり、本を読みつつゆっくり過ごそうと思っていたのに結局昨日の疲れで動けなくなってしまい、多くの時間を眠って過ごした。昨日図書館と病院に行っただけなのに情けない。それでも明日少し遠出するので、明日動けなくなってしまう可能性を考えると今日は無理せず休む方がベターだと思い、思う存分ごろごろすることにした。昼間によく寝てしまったので今（夜中）そんなに眠くなくてどうしましょう。 ・（私的な某一件）地味に効くな、（中略）それでも人間関係というのは、進学する

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          【日記】24/05/03

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          【日記】24/05/02

          ・今日は通院だったが、その前に予定通り図書館に行ってきた。（カウンセラーさん）におすすめされた本を借りに。気温も丁度良く、図書館まで歩いていくのにいい気候だと思っていたが、歩いているうちに汗が止まらなくなった。図書館内もまだ空調が効いておらず暑い。うろうろして探すのも楽しいのだろうが面倒になって検索をしてみると、自動書庫のものだったので探さなくてよかった。永遠に見つからないところだった。 自分の住んでいる市の図書館よりも通院やらなんやらでよく来る隣の市の方が行きやすいと思っ

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          【日記】24/05/02

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          【日記】24/05/01

          ・久々に（祖母の家）にいく。1月以来。祖母には体調の話をしたが理解はできていなかったようなので改めてジストニアだという話をした。症状を話してもイメージがしにくいと思うが、こういう感じで症状名の話を出すとなんとなくイメージがつくようになるのをみると、枠組みみたいなものは便利だなと感じる。便利な言葉に頼るといろんなものが見えなくなるので言葉には気をつけようと思っていながらも、やはり便利だ。 ・4月上旬に入った頃から体調が割と良くなってきており、今年になってからほとんど動けなかっ

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          【日記】24/05/01

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          【リハビリ】FO4レポその2

          離床時間を伸ばすためのリハビリとしてFO4を再プレイしている人のメモです。今日も今日とて。 （※ちょっとだけグロい表現があります） 前回↓ 探検していると、鍵がかかっておりアイテムが取れないようになっている箇所があるのですが、覚えてて戻ってくるのが面倒なので基本的に鍵開け、ハッキングのPEAK（スキルみたいなやつ）は優先的に取ってます。でも、8割以上は大したことないものが入っています。 敵に対する私の気持ちです。グール中心のエリアに寄るとレイダーの死体などが転がっている

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          【リハビリ】FO4レポその2

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          薬の副作用で体調を崩した話

          精神科の薬の影響によるジストニアになりました。年末あたりから違和感を感じ始め、今年に入ってから悪化してほぼ動けなくなったのですが、ここ最近ピークは越え、少し症状が落ち着いてきたので今のタイミングで一度ここ数ヶ月の様子をまとめたいと思います。 初めに正直に伝えますが、私の身体で起こっていることを私はあんまりよく分かっていません。薬剤性のジストニアが出ることは多いことではないらしいです。 発症してから色々調べ、自分の身に起こっている現象がジストニアに近しいことはわかるものの、

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          薬の副作用で体調を崩した話

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          【リハビリ】FO4レポその1

          FO4の再プレイをしている人間のひとりごとです。 ・経緯（読み飛ばして頂いて大丈夫です。） 去年末くらいから、飲んでいる薬が悪さをしたようで体調を崩してほぼ寝たきりの状態になってしまった。ずっとこのままだったらどうしようと心配していたが、最近やっと症状が軽快してきて少しずつ動けるようになってきた。 ここ数ヶ月あまりにも横になっている時間が長すぎたので、離床時間を伸ばす目的でなんとなしにFO4をDLし直した。DLした日に丁度アマプラでドラマの配信が始まり、知らなかったので

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